هایپرکلابز : اگر شكم كوچك مي خواهيد سردي معده را درمان كنيد.
سرد شدن معده يكي از مسائلي است كه امروزه بسياري از افراد جامعه با آن رو به رو هستند كه داراي علائمي مانند سوءهاضمه، ورم معده، زخم معده،ترش كردن، نفخ و ... است.
از علائم سردي معده، قار و قور شكم، نفخ، بوي معده، آب ريزش دهان و ... است.
بزرگ بودن شكم خود يكي از نشانه‌هاي سردي معده است.
معده را گرم كنيد و سردي را كاهش دهيد. زيره فوري گرم مي كند ولي قيافه زنها را خراب مي كند.
مصرف روزي سه بار شربت زنجبيل با عسل (يك قاشق مربا خوري عسل + نصف قاشق چاي خوري پودر زنجبيل در يك ليوان آب جوش ريخته و به مدت يك هفته تا ده روز مصرف شود)
مصرف دمكرده پونه، نعناع، آويشن با عسل از هر كدام يك قاشق چاي خوري در يك ليوان آب جوش به مدت ده دقيقه با مقداري عسل ميل شود.
مصرف دم كرده اسطوخدوس و بادرنجبويه روزي دو ليوان.
مصرف جوشانده يك قاشق مرباخوري بارهنگ در يك ليوان عرق نعناع روزي سه بار و هر بار نصف ليوان ميل شود.
پرهيز از مصرف غذاهايي كه طبيعت سرد دارند مثل گوشت گاو، سوسيس، كالباس، و ميوه ها و ترشيجات خصوصا پرتقال و نارنگي.
پرهيز از مصرف غذاهاي خام به همراه غذاهاي پخته.
خوردن كباب زغالي و مصرف بيشتر عسل.