آیا کم حرفی برای مغز خوب است؟ 1393/05/09 08:21:13 ق.ظ
	عناصری مربوط به غذا مثل زیاد غذا خوردن ، نخوردن ناشتایی، استفاده بیش از حد مواد قندی و برخی شیوه های غذایی، سبب بوجود آمدن بیماری های مغزی می‌شود....

	اقدامات ضروري براي كاهش چربي خون 1393/04/28 09:06:30 ق.ظ
	مقدار کلسترول خون اساسا تحت تاثیر مواد غذایی مصرفی و فاكتورهاي وراثتي موثر در سطح کلسترول خون است و به اين ترتيب خوردن غذاهایی که چربی‌های اشباع شده ز...

	ورزشهای مفید و بی هزینه 1393/02/17 11:24:13 ق.ظ
	در این مقاله هشت ورزشی را که در عین ساده بودن ولی بسیار مفید هستند را معرفی می کنیم .اولین ورزش : دوچرخه سواریدوچرخه سواری یک ورزش ساده و کم هزینه است...

	ورزشهای مفید و بی هزینه 1392/12/21 01:14:04 ب.ظ
	اولین ورزش : دوچرخه سواری است .دوچرخه سواری یک ورزش ساده و کم هزینه است و نیازی به پرداخت شهریه و رفتن به سالن های ورزشی ندارد . شما می توانید هر روز ...

	به نظر شما افکار منفی در انسان قدرتمندترند یا افکار مثبت؟ 1391/11/18 01:28:48 ب.ظ
	به نظر شما افکار منفی در انسان قدرتمندترند یا افکار مثبت؟...

	چگونه استرس های روزمره را کاهش دهیم؟ 1390/04/07 09:12:36 ق.ظ
	وقتی استرس دارید عضلات شما سفت می شوند و نتیجتا تمرکز و دقت برای انجام کارها مشکل تر است و ممکن است افکار و واژه های منفی در مورد خودتان و موقعیتی که ...