صفحه اصلی
بلاگ
آشپزی
سلامتی
سبک زندگی
هنر و سرگرمی
ورزش
تکنولوژی
مسابقه و قرعه کشی
تخفیف ها
باشگاه ها
سرزمین گلستان
باشگاه توینینگز
کلوب آسان موتور
اطلس كاپ
پشتیبانی کاربران
ثبت نام
|
ورود
جستجو
جستجو در مطالب باشگاه
جستجو در اعضاي باشگاه
همه
بلاگ هايپركلابز
انجمن آشپزي
مقاله آشپزي
انجمن سلامتي
مقاله سلامتي
انجمن سبك زندگي
مقاله سبك زندگي
مقاله هنر و سرگرمي
انجمن هنر و سرگرمي
مقاله تكنولوژي
انجمن تكنولوژي
مقاله ورزش
انجمن ورزش
جستجو به صورت جمله
جستجو به صورت كلمه به كلمه
1
2
3
طرز تهیه کیک بستنی کاکائویی با میوه , یک دسرخوشمزه خانگی
1394/10/06 11:56:12 ق.ظ
مواد لازم برای کیک بستنی کاکائویی با میوه:بستنی میوهای در سه رنگ : یک و نیم لیتروانیل : یکچهارم قاشق چایخوریتخممرغ : چهار عددپودر شکر : هفت قاشق...
برای خرید مواد غذایی سالم، این مطلب را بخوانید
1394/06/21 12:29:51 ب.ظ
راهنمای خرید مواد غذایی سالمپف فیل یک میان وعده سالم و کامل استپف فیل یا پاپ کورن خوراکی ترد و خوشمزه و کم چربی است که از ذرت کامل تهیه میشود. به علاو...
برای خرید مواد غذایی سالم، این مطلب را بخوانید
1394/04/31 08:49:58 ق.ظ
راهنمای خرید مواد غذایی سالمپف فیل یک میان وعده سالم و کامل استپف فیل یا پاپ کورن خوراکی ترد و خوشمزه و کم چربی است که از ذرت کامل تهیه میشود. به علاو...
روش تهیه کیک بستنی قهوه با شکلات
1394/02/20 09:33:24 ق.ظ
مواد لازم تخممرغ چهار عدد خامه صد گرم شکلات تختهای دویست گرم آرد گندم هفت قاشق غذاخوری وان...
خوراكيهای پوست خراب كن
1393/07/08 07:44:58 ق.ظ
«پوست شما به معدهتان وصل است!» از خواندن اين جمله تعجب نكنيد. اگر جوش جوشي شدهايد، پوستتان لك شده يا اينكه چهرهاي خشك و پرچروك پيدا كردهايد، به ج...
از خرید این 15 ماده غذایی چشمپوشی کنید
1393/07/05 08:34:29 ق.ظ
این روزها قفسههای سوپرماركتها و فروشگاهها پر است از انواع و اقسام محصولات غذایی آماده و نیمهآمادهای که تصاویری اشتهابرانگیز روی بستهبندیهای رنگ...
نکات کلیدی برای سوزاندن کالری بیشتر
1393/02/17 12:23:54 ب.ظ
با ترفندهای ساده برای مصرف (سوزاندن) 100 کالری در روز، می توان در سال حدود 4.5 کیلو، لاغر شد. کاهش وزن به راحتی با سوزاندن حدود 100 کالری در روز انجام...
طرز تهیه بستنی میوه ای لیمو و ذغال اخته با شیر کره
1393/01/28 05:21:17 ب.ظ
مواد اولیه :ذغال اخته 3 فنجان (تازه)شکر 1 فنجانشیر کره 1 فنجانپوست لیمو ترش 1 عدد (عصاره)عصاره وانیل نصف قاشق چایخوریطرزتهیه:1. یک قالب نان را داخل فر...
20 نکته لاغری با کاهش چربی مصرفی
1392/10/25 02:04:55 ب.ظ
20 نکته لاغری با کاهش چربی مصرفی1- جایگزین کردن لبنیات (شیر، ماست، پنیر و...) کمچرب به جای لبنیات پرچرب.2- جدا کردن پوست مرغ و چربیهای گوشت قرمز هنگ...
کیک بستنی میوه ای
1392/09/20 07:56:55 ق.ظ
مواد لازم:شیر 2 لیوانروغن جامد یا کره ۷۵ گرمشکر 2/1 پیمانهتخم مرغ ۲ عددوانیل 8/1 قاشق چایخوریبیکینگ پودر ۲ قاشق چایخوریارد ۱۲۵ گرماب 3/1 پیمانهبستنی و...
1
2
3