1 2 
غذايي براي تقويت قدرت تفكر 1394/06/11 10:21:51 ق.ظ
مواد لازم براي دو نفرروغن زيتون: 2 قاشق غذاخوريفلفل دلمه‌اي سبز خلال شده: يك چهارم عددسير: 2 حبهتخم‌مرغ: 2 عددپودرسوخاري: يك قاشق چايخوريماست چكيده: ي...
همه مواد مفید را برای لاغر شدن بخورید 1394/02/13 08:51:04 ق.ظ
ممکن است شما جزو افراد چاق نباشید ولی يكي از دغدغه‌هاي امروزی شما اين باشد كه چگونه در آینده از چاق شدن پیشگیری کنیم يا كدام مواد غذايي باعث اضافه وزن...
سوپ سيب‌زميني خامه‌اي (كم چرب) 1393/06/24 07:23:52 ق.ظ
مواد لازم:ساقه كرفس: 2 عددپياز (نگيني خرد شده) متوسط: يك عددروغن زيتون: يك قاشق سوپ‌خوريسيب‌زميني متوسط: 8 عددآب: 4 پيمانهجعفري (خشك شده): 2 قاشق سوپ‌...
برای مقابله با سرطان از این ترکیب های جادویی استفاده کنید 1393/05/25 07:31:14 ق.ظ
طي چند دهه اخير، تحقيقات متعددي درباره قدرت درماني ترکيب هاي غذايي مانند ليکوپن، ويتامين D و اسيدهاي چرب طبيعي انجام شده است. در عين حال، محققان پي بر...
يخچال خانه را داروخانه کنيد 1393/05/24 09:20:15 ب.ظ
کره خوراکي مي‌تواند بوي بد ماهي را از پوست دست دور کند و همين‌طور ماساژ پوست سر و موي سر با کره سبب رفع خشکي پوست و موي سر مي‌شود.مواد غذايي و خوراکي ...
مرغ سرخ شده با سس خامه و خردل 1392/07/14 08:25:13 ب.ظ
مواد لازم:(برای ۴ نفر) روغن آفتابگردان يا ذرت: 4 قاشق غذاخوري ران يا سينه مرغ خرد کرده: 800 گرم هويج خرد کرده: 150 گرم تره فرنگي متوسط...
خوراك پنه‌ پو + مسيراتو چيكن + دسر آفوگاتو 1392/07/08 02:06:09 ب.ظ
مواد لازم خوراك سيب‌زميني: پياز قرمز: يك عدد سيب‌زميني: يك كيلوگرم سير:‌ 2حبه ماهي تن همراه با روغن: يك قوطي پنير پارمزان: به ميزان لازم برگ مو...
سوسيس چرخي + سالاد و دسر سيب 1392/07/04 07:30:42 ب.ظ
مواد لازم سوسيس چرخي: سوسيس هات‌داگ: 6 عدد سس قرمز تند: به ميزان لازممواد لازم ادويه: روغن زيتون نمك و فلفل سياهمواد لازم سس گوشت: تره‌فرنگي: ...
بيف ردينگ 1392/06/22 07:42:22 ق.ظ
مـواد لازم :(براي4 نفر)گوشت خورشي400گرمپياز متوسط1عددسير 5 حبهتره فرنگي خرد شده2ليوانشير 4 ليوانپودر نارگيل 4 قاشق غذاخوريسس سويا4 قاشق غذاخوريروغن س...
سوپ باقالی سبز 1392/06/07 03:21:41 ب.ظ
مواد لازم:كرفس سه ساقهتره‌فرنگي متوسط يك عددپياز متوسط خرد شده ...
1 2