12 راهنمای تمرینی برای کسانی که درد گردن دارند. 1395/03/30 12:49:43 ب.ظ
	ضعف عضلانی ، پشت میز نشنیی،الگوی های غلط حرکتی مانند بد خوابیدن، شرایط آب هوایی متغیر روزمره، سن ،آسیب های مفصلی ناشی از ضربات و عوامل بسیاری می توانن...

	نمک اپسوم، مؤثر در زیبایی پوست 1395/01/30 10:19:48 ق.ظ
	منیزیم سولفات یا همان نمک اپسوم دارای مزایای بسیاری برای سلامتی و زیبایی است. شما می‌توانید از این نمک برای کمک به مبارزه با مشکلات سلامتی و زیبایی خو...

	مهم‌ترین تسکین‌دهنده هاي درد !!! 1394/11/24 10:03:57 ق.ظ
	۱) زنجبیل: زنجبیل یک گیاه دارویی، خوراکی و ادویه‌ای است. اکثر کارشناسان تغذیه پیشنهاد می‌کنند که برای تسکین حالت تهوع می‌توان از این گیاه استفاده کرد....

	اثرات ماساژ پاها قبل از خواب 1394/11/13 09:41:07 ق.ظ
	پاها، پایین ترین عضو بدن مان هستند که همه شنیده ایم به آن قلب دوم بدن هم می گویند. اما چقدر به سلامت شان اهمیت می دهیم؟ هر روز از آنها کار می کشیم و و...

	کمک به تسکین درد ناشی از گرفتگی ماهیچه پس از ورزش 1394/10/22 10:43:01 ق.ظ
	حتما برای شما هم گرفتگی ماهیچه پس از ورزش پیش آمده است. تحرک داشته باشیدشاید تحرک داشتن آخرین چیزی باشد که می‌خواهید اما از روی صندلی خود بلند شوید و...

	تفاوت استامینوفن با ایبوپروفن 1394/10/21 10:17:36 ق.ظ
	به رغم وجود انواع متنوع از مسکن‌های غیرنسخه‌ای دو نوع اصلی آن‌ها استامینوفن و داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی همچون ایبوپروفن هستند.به گزارش ايسنا، سای...

	ترکیبات مفنامیک اسید و آلرژی 1394/09/18 07:23:39 ق.ظ
	ترکیبات مفنامیک اسید و آلرژی مفنامیک اسید به دسته‌ای از داروها تعلق دارد که داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی نام دارند. این دارو برای تسکین دردهایی مانند...

	مزایای فوم رولر برای فرم دادن به بدن 1394/09/17 08:17:09 ق.ظ
	فوم رولر یک فوم استوانه ای است که توسط ورزشکاران و فیزیوتراپیست ها برای تسکین عضلات بیش از حد فعال، مورد استفاده قرار می گیرد. این ابزار، یک ابزار درم...

	تخم و میوه گشنیز خواص دارویی برای سرماخوردگی دارد 1394/09/15 07:44:06 ق.ظ
	کارشناسان عرق گشنیز را در رفع عفونت مجاری ادرار، ناراحتی های گوارشی و نفخ شکم موثر می دانند.اصغر نقشی در گفت وگو با(ایسنا) ، افزود: تخم و میوه گشنیز خ...

	در هنگام درد این مسکن طبیعی را بخورید 1394/09/11 08:46:35 ق.ظ
	زنجبیل مسکنی قوی برای بدنمطالعات محققان علوم تغذیه نشان داده که زنجبیل از جمله ریشه های گیاهی است که می تواند نقش موثری در بهبود التهابات و دردهای مزم...