این خوراکی ها را خام مصرف کنید 1394/12/12 12:04:48 ب.ظ
	بروکلیاین سبزی، سرشار از ویتامین C، کلسیم، پتاسیم و پروتئین است. همچنین، حاوی سولفورافن می باشد که می تواند به مبارزه با سرطان پرداخته و فشار خون رو ک...

	تقویت مو 1394/12/03 10:07:21 ق.ظ
	شاید شما هم جزو کسانی هستید که از دست موهای شکننده و ضعیف خود به ستوه آمده اید. البته حق هم دارید چون واقعا چه کسی می تواند نسبت به این مشکل بی تفاوت ...

	تیروئید و رژیم غذایی مناسب آن 1394/12/01 10:34:25 ق.ظ
	یکی از سؤالات بسیار رایج بیماران، نوع رژیم غذایی مناسب برای بیماری‌شان است. واقعیت این است در مورد بیماری‌های تیروئید، رژیم خیلی اهمیت ندارد و فقط موا...

	رازهای نهفته سلامتی در دستان شما 1394/11/19 07:12:02 ق.ظ
	وقتی صحبت از سلامتی می‌شود اکثر پزشکان علائم اولیه شما را با معاینه صورت تشخیص می‌دهند؛ بله صورت نکات سلامتی مهمی را در خود مخفی میکند اما دست‌ها نیز ...

	نشانه‌های مهم اختلالات هورمونی در خانم‌ها 1394/11/11 07:08:29 ق.ظ
	احساس می‌کنید نفخ کرده‌اید؟ زودرنج شده‌اید یا حالتان مثل همیشه نیست؟ ممکن است مقصر اختلالات هومونی باشد. هورمون‌ها پیام‌رسان‌های شیمیایی هستند که بر ع...

	برای جلوگیری از ریزش مو چه باید خورد؟ 1394/10/21 12:19:36 ب.ظ
	ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرات می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی، ژنتیکی، هورمونی ، برخی بیماری ها ما...

	با این 4 روش از کم کاری و پرکاری تیروئید جلوگیری کنید 1394/10/21 09:33:46 ق.ظ
	پرکاری تیروئید می تواند موجب از دست دادن سریع وزن، تپش قلب سریع و غیرعادی و اضطراب شود، در حالیکه کم کاری تیروئید می تواند باعث یبوست، افزایش وزن و خس...

	دلیل کوتاهی قد چیست؟ 1394/10/20 11:04:10 ق.ظ
	در برخی موارد علت کوتاهی قد به اختلالات کروموزومی و سندرم ترنر و یک نقص ژنتیکی در استخوان بازمی‌گردد که راه درمانی هم برای آن وجود ندارد.دلیل کوتاهی ق...

	بین خانمها، کوتاه قدها سلامت تر هستند یا بلند قدها؟ 1394/10/20 10:52:09 ق.ظ
	هیچ اندازه استانداردی برای قد وجود ندارد، اگر چند سانتیمتر بلندتر باشید، خطر برخی بیماریها در شما کاهش می یابد، اما احتمال برخی دیگر افزایش می یابد.در...

	چربی های لجباز بدن تان را به راحتی آب کنید!! 1394/10/01 11:49:47 ق.ظ
	از بین بردن چربی های برخی از قسمت های بدن تان شاید به نظر شما کار سختی بیاید و حتی با رژیم و ورزش هم از بین نرود. با دستورات زیر این چربی های بدن تان ...