عادت‌های معمولی که علت زودتر پیر شدن هستند !!! 1394/12/01 09:54:04 ق.ظ
	نجام همزمان کارهاآیا درحال راه رفتن، پیامک هایتان را ارسال می‌کنید؟ هنگام آشپزی با دوستان‌تان چت می‌کنید و در نهایت فکر می‌کنید چیزی از فهرست کارهای ق...

	از روي فشارخون از سلامتتان باخبر شويد 1394/11/27 09:59:32 ق.ظ
	فشار‌خون: 140/90 میلی‌متر جیوهاگر فشار‌خون‌تان بیشتر از 140/90 میلی‌متر جیوه بود، یعنی از فشارخون بالا رنج می‌برید. تقریبا 30‌درصد افراد بالای 18‌سال ...

	این فرآورده خوشمزه لبنی کمرتان را باریک و شکم تان را کوچک می کند!! 1394/09/11 08:22:00 ق.ظ
	ماست کمرتان را باریک و شکم تان را کوچک می کندتب لاغری و کمر باریک این روزها داغ داغ است و اغلب خانم ها سخت در جست و جوی راه هایی هستند که در عین ساده ...

	6 عادت بد که صورت تان را پر از آکنه و جوش می کند! 1394/09/09 09:04:27 ق.ظ
	اگر می خواهید همیشه پوستی زیبا و سالم داشته باشید، این عادتهای غلط را ترک کنید.6 عادت بد که صورت تان را پر از آکنه و جوش می کندخیلی از ما فکر می‌کنیم ...

	ماه رمضان، و بدنسازی 1394/04/20 12:03:22 ب.ظ
	هیچ دلیلی وجود ندارد که بدنسازان نتوانند در طول ماه رمضان همچنان قوی‌تر، عضلانی‌تر، و حجیم‌تر شوند. با یک برنامه‌ی غذایی و تمرینی صحیح، ماه رمضان هم پ...

	تغذیه و ارتودنسی 1394/03/12 07:15:36 ق.ظ
	در زمانی که براکت‌ها روی دندان‌هاست، محل مناسبی برای تجمع خرده‌های غذایی و باکتری‌ها به‌وجود می‌آید که ممکن است موجب ایجاد پوسیدگی در محل شود. پس باید...

	چرا دهان زنان باردار تلخ می شود؟ 1394/02/31 09:55:45 ق.ظ
	یکی از علائم شایع در سه ماهه اول بارداری در برخی زنان حامله، احساس مزه تلخ یا ترش و یا طعم فلز در دهان است که این بدمزگی دهان به طور مداوم در کل روز و...

	این زخم های کودکان را جدی بگیرید 1394/02/20 08:19:56 ق.ظ
	زخم دهان کودکان معمولا ناشی از ضایعاتی است که ۴ مورد از آنها بیماری محسوب نمی شوند و ۵ مورد بیماری محسوب می شوند. گاهی در دهان کودکان زخم هایی پدید می...

	سلامت و بهداشت بیشتر دهان با کنار گذاشتن این مواد غذایی 1394/02/16 03:57:15 ق.ظ
	اگر خواهان داشتن دندان هایی سالم هستید و دهانی عاری از هر نوع باکتری هستید باید مصرف یک سری مواد غذایی را کاهش دهید.کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند ب...

	فقط قند، قندتان را بالا نمی‌برد! 1393/12/03 09:14:34 ب.ظ
	افزایش کالری دریافتی در طول روز می تواند احتمال بروز دیابت را افزایش دهد و کسانی که مقدار زیادی کالری دریافت می کنند، بیشتر از دیگر افراد در معرض خطر ...