طرز تهیه خوراک گیاهی و خوشمزه نخود و قارچ برای رژیمی ها 1394/11/05 07:09:37 ق.ظ
	مواد لازم برای خوراک نخود و قارچ : نخود پخته : 3 پیمانه روغن زیتون : 2 قاشق سوپ خوری قارچ ورقه شده : 4 پیمانه پیاز خرد شده : 1 عدد سیر رنده شده : 2 حب...

	گراتین کدو | Zucchini Gratin 1392/06/05 01:53:09 ب.ظ
	یک خوراک گیاهی خوشمزه و ساده که با اندکی تغییر در آن، می‌توانید به آن تنوع بخشیده و برای همه سلیقه‌ها آن را تهیه کنید. اسفناج، گوجه فرنگی، گوشت چرخ شد...

	خوراک عدس اسپایسی با سیر و اسفناج 1392/05/13 08:26:43 ب.ظ
	این خوراک گیاهی تند و سرشار از ویتامین را همراه با نان تازه میل کنید.مواد لازم:(برای ۴ نفر)عدس: 200 گرمبرگ بو: 2 عدداسفناج: 120 گرمسیر: 2 حبهپودر فلفل...

	سیب‌زمینی سرخ كرده با سس پیمنتو 1391/11/05 01:05:37 ق.ظ
	به جرات می‌توان گفت كسی پیدا نمی‌شود كه عاشق سیب‌زمینی سرخ‌كرده نباشد. شاید این غذای ساده و لذیذ پرطرفدارترین خوراك گیاهی جهان باشد كه به هر شكل و اند...