6 خطایی که بعد از ورزش مرتکب می شوید 1395/03/30 08:53:26 ق.ظ
	ورزش و فعالیت های بدنی مناسب لازمه ی زندگی سالم است. حتی پیاده روی ساده و استفاده از پله ها نیز راندمان فیزیکی را بالا می برند و برای سلامتی مفید هستن...

	فناوری جدید برای تشخیص آدم های عاشق 1394/11/29 07:13:30 ق.ظ
	در این پژوهش دانشمندان از یک گروه داوطلب 60 نفره، متشکل از مردان و زنان سنین 24 تا 47 ساله استفاده کردند که همه آنها یک رابطه عاشقانه جدید را در چند ه...

	آیا تفاوت آنژین و نازوفارنژیت را می دانید ؟ 1394/11/19 07:51:46 ق.ظ
	فرزندتان گلودرد دارد؟ آیا این درد آنژین است؟ باید تفاوت آنژین را از نازوفارنژیت بدانید تا بتوانید به درستی واکنش نشان دهید. آنژین چیست؟ آنژین التهاب ل...

	چه علائمی خبر از گردش خون ضعیف در بدن ما می دهند ؟ 1394/10/26 11:16:21 ق.ظ
	سرد شدن دست و پاهاجریان خون در حفظ دمای بدن نقش موثری دارد .مالیدن دست ها به هم واکنش طبیعی ما انسان ها برای تسریع جریان خون است . اگر گردش خون در بدن...

	با این 4 روش از کم کاری و پرکاری تیروئید جلوگیری کنید 1394/10/21 09:33:46 ق.ظ
	پرکاری تیروئید می تواند موجب از دست دادن سریع وزن، تپش قلب سریع و غیرعادی و اضطراب شود، در حالیکه کم کاری تیروئید می تواند باعث یبوست، افزایش وزن و خس...

	شناسایی دروغگوها با چند روش 1394/10/14 10:34:00 ق.ظ
	برخی افراد دروغ‌ را نه تنها بی‌ضرر می‌دانند بلکه آنرا مفید نیز می‌دانند. افرادی که عادت دارند که دروغ‌های مصلحتی بگویند صادقانه رفتار نمی‌کنند و باعث ...

	آیا می دانید اشتباهات رایج پس از ورزش چیست؟؟ 1394/09/28 07:52:49 ق.ظ
	تمرینات جسمانی و ورزش جز بهترین عادات سلامتی است که باید در برنامه روزمره همه افراد جا داشته باشد. حتی ساده ترین تحرکات مانند بالا و پایین رفتن از پله...

	اگر در شیرتان یخ هم بریزید، فایده‌ ندارد!!! 1394/09/26 08:23:29 ق.ظ
	شیر یک مایع حیاتی و مورد نیاز برای زندگی است که توسط همه پستانداران بوجود می آید و بیش از ۷ هزار سال است که انسان‌ها از آن می نوشند . شیر، محققان شی...

	فواید ورزش در هوای سرد _هایپرکلابز 1394/09/23 07:56:26 ق.ظ
	فواید ورزش در هوای سرد با توجه به سرد شدن هوا و نزدیک شدن به فصل زمستان ورزش کردن در سرما ،موضوعی است که برای بسیاری از ورزشکاران مهم بوده و دانستن نک...

	زمان ورزش، جغد باشیم یا چکاوک؟ 1394/09/16 08:34:15 ق.ظ
	متخصصین عقیده دارند که ورزش باید بخشی از الگوی زندگی روزانه شما شود. کارشناسان تربیت بدنی و پزشکان هنوز به نظر واحدی در خصوص بهترین زمان برای ورزش کرد...