دانستن چند نکته و انگیزه برای ورزش کردن 1394/12/01 09:34:15 ق.ظ
	1- ترازو را از خود دور کنید:معمولا افراد از ورزش انتظار کاهش وزن دارند و مرتبا بر روی ترازو می‌روند. با این وجود ورزش تاثیراتی دارد که بر روی ترازو خو...

	اصول مهم حمام رفتن در فصل زمستان 1394/11/15 08:18:09 ق.ظ
	برخی افراد بعد از حمام موهای خود را خشک نمی کنند و گاهی با همان موی خیس می خوابند. این کار در درازمدت چه آسیبی به موهای آنها خواهد زد؟ این کار اصلا در...

	خواب آورهای طب سنتی 1394/09/11 07:40:30 ق.ظ
	اساساً رطوبت و تری بدن موجب افزایش خواب می‌شود و افرادی که دارای طبیعتی سرد و تر همچنین گرم و تر هستند، بیشتر از سایر افراد می‌خوابند به دلیل اینکه بد...

	مزاج پاییز و زمستان و تدابیر آن 1394/09/08 02:42:42 ب.ظ
	مزاج پاییز و زمستان و تدابیر آنمزاج این فصل، سرد و خشک است. مزاج فصل پائیز در سرما و گرما معتدل، ولی در تری و خشکی همانند بهار به اعتدال نیست؛ چون آفت...

	استفاده از خیار به این دلایل 1394/08/28 07:14:05 ق.ظ
	مصرف خیار تا چه حد بر سلامتی ما می تواند تاثیرگذار باشد و چه خاصیت هایی برای بدنمان می تواند داشته باشد آیا برای درمان بیماری هایمان می تواند مفید باش...

	مصرف لبنیات در طب سنتی ممنوع است؟ 1394/06/29 08:20:51 ق.ظ
	اصول مصرف لبنیات در طب سنتیهمان‌گونه که امروزه کارشناسان و متخصصان علوم غذایی درباره خواص تغذیه‌ای و درمانی شیر و فرآورده‌های آن نظرات مختلفی ارائه می...

	مصرف هندوانه با شکم خالی ممنوع 1394/06/19 08:35:39 ق.ظ
	هندوانه مدر ادرار است بنابراین برای افرادی که دچار سنگ کلیه هستند مفید است. مخصوصا افرادی که طبع گرم و خشک داشته و ذاتاً ادرار کمی دارند از هندوانه سو...

	حرکات ورزشی خاص برای برطرف کردن کمر درد 1394/06/09 01:43:24 ب.ظ
	هر یک از ما در بدن لایه پوششی فیبری داریم که در تمام پیکرمان گسترده شده و به عضلات کمک می‌کند که با هم کار کنند. این لایه 'فاشیا' نام دارد. فاشیا انعط...

	لباس خواب کودک و نکاتی که باید بدانید 1394/06/08 07:28:51 ق.ظ
	بچه‌ها پوست نازک و لطیفی دارند و انتخاب لباس خواب مناسب برای آنها، شرایطی دارد که اگر هنگام خرید آنها را رعایت نکنیم، ممکن است لذت خواب خوش شبانه را ا...

	کاندیدیاز، شایع ترین عامل سوزش و خارش تناسلی در زنان 1394/05/18 12:18:12 ب.ظ
	کاندیدیاز، شایع ترین عامل سوزش و خارش تناسلی در زنانکاندیدیاز واژینال یکی از شایع ترین عوامل خارش، سوزش و ترشحات تناسلی در خانم هاست. این بیماری گرچه ...