1 2 3 4 5 
طرز تهیه ران مرغ سوخاری با سس قارچ و پیاز 1394/11/29 08:02:45 ق.ظ
مواد لازم ران مرغ سوخاری با سس قارچ و پیاز:۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۱٫۳۶۰ کیلوگرم ران مرغ (با پوست و استخوان)نصف قاشق چایخوری نمک ۴۵۰ گرم قارچ نصف فن...
طرز تهیه سالاد کلم بروکسل با طعم لیمو 1394/11/29 07:45:39 ق.ظ
مواد لازم برای سالاد کلم بروکسل با لیمو:کلم بروکسل : 450 گرمروغن زیتون : 2 قاشق غذاخوریدانه خردل : 1 قاشق غذاخوریعصاره لیمو : 2 قاشق چای خوریسیر له شد...
طرز تهیه سوپ لذیذ سیب زمینی و باقالی 1394/11/28 10:17:45 ق.ظ
مواد لازم برای سوپ سیب زمینی و باقالی :روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوریپیاز قرمز (خرد شده): 1 عددسیر (ساطوری شده): 2 حبهسیب زمینی (4 گوش خرد شده): 500 گرمبا...
کباب ترش، خوشمزه ترین غذایی گیلانی 1394/11/27 05:16:37 ب.ظ
کباب ترش مواد لازم برای 3 نفر 400 گرم گوشت راسته گوساله یا گوسفند 2 قاشق سوپ خوری سبزی خرد شده (مخلوط گشنیز،جعفری و نعنا) 2 /1 پیمانه ر...
کباب سبزیجات یونانی مخصوص گیاهخواران 1394/11/27 03:28:01 ب.ظ
کباب سبزیجات یکی از بهترین ایده ها برای یک شام خوش طعم گیاهی است. این سیخ های کبابی، راهی مناسب و جالب برای خوردن سبزیجات هستند.مواد لازم برای کباب سب...
روش هایيي جهت تقویت و رویش موها 1394/11/27 09:30:16 ق.ظ
فزایش مصرف پروتئین هاآیا می دانید که موها از پروتئین تشکیل شده اند؟ از همین رو لازم است مصرف این ریز مغذی ها افزایش یابد و به مقدار توصیه شده در برنام...
چه عواملی سبب ضعیف شدن عضلات بدن می شوند ؟؟؟ 1394/11/27 09:18:48 ق.ظ
طبق قاعده‌ای که در مبانی طب سنتی وجود دارد، هر عضوی که در بدن ضعیف شود، به راحتی ماده بیماری‌زا را به سمت خود جذب می‌کند و اگر این مواد در فرد دچار ضع...
تناسب اندام بعد از زايمان 1394/11/26 11:05:26 ق.ظ
1- خوردن وعده ها به صورت منظم– شاید فکر کنید کمتر غذا خوردن کمکتان می کند سریعتر وزن کم کنید، اما متاسفانه این کار به نتیجه ای کاملا معکوس منتهی می ش...
محافظت از پوست و مو در زمستان !! 1394/11/26 10:39:21 ق.ظ
اگر پوست‌تان کش می‌آید؟!مهم‌ترین نکته‌ای که لازم است در فصل زمستان به آن اهمیت بدهید خشکی پوست است. البته خشکی پوست در فصل پاییز هم ممکن است سراغ افر...
درمان خارش سر 1394/11/25 11:17:47 ق.ظ
۱. شامپو یا نرم کننده‌تان را عوض کنیدمی‌توانید شامپو یا نرم کننده‌تان را عوض کنید تا ببینید خارش سرتان ناشی از آن است یا نه. اگر نمی‌خواهید شامپویتان ...
1 2 3 4 5