طرز تهیه کوکی شکلاتی کم کالری دبل چاکلت 1394/12/01 10:14:57 ق.ظ
	مواد لازم برای کوکی شکلاتی دبل چاکلت:آرد : 1 ونیم فنجانشکر : 4/3 فنجانتخم مرغ : 2 عددعصاره وانیل : 4/1 قاشق چای خوریکره نرم شده : 4/1 فنجاننمک : 8/3 ق...

	طرز تهیه خوراک رژیمی مرغ و سبزیجات 1394/11/29 07:18:01 ق.ظ
	مواد لازم برای خوراک رژیمی مرغ وسبزیجات:سینه مرغ بدون استخوان : 170 گرمهویج خلال شده : 340 گرمروغن کانولا : 1 قاشق غذاخوریموسیر خرد شده : 3 قاشق غذاخو...

	خوراک مرغ و هویج با سس لیمو 1394/11/19 08:10:29 ق.ظ
	مواد لازم خوراک مرغ و هویج با سس لیمو: یک قاشق غذا خوری روغن کانولا 170 گرم گوشت سینه مرغ، بدون استخوان، بدون پوست سه چهارم قاشق چای خوری نمک، جدا شده...

	طرزتهیه کوکو سیب زمینی و آبلیمو برای رژیمی ها 1394/10/22 11:42:13 ق.ظ
	مواد لازم برای کوکو سیب زمینی و ابلیمو :سیب زمینی پوست گرفته : 900 گرمتخم مرغ : 1 عددزرده تخم مرغ : 1 عددروغن زیتون : یک دوم فنجانپیاز زرد : 1 عددآب ...

	با این 4 روش از کم کاری و پرکاری تیروئید جلوگیری کنید 1394/10/21 09:33:46 ق.ظ
	پرکاری تیروئید می تواند موجب از دست دادن سریع وزن، تپش قلب سریع و غیرعادی و اضطراب شود، در حالیکه کم کاری تیروئید می تواند باعث یبوست، افزایش وزن و خس...

	طرز تهیه ساندویچ زبان مکزیکی 1394/08/27 12:46:24 ق.ظ
	مواد لازم جهت تهیه ساندویچ زبان مکزیکی : زبان گوساله 500 گرم پیاز متوسط 2 عدد نمک و فلفل به میزان لازمبرگ مو 2 عددساقه کرفس 2 عددروغن کانولا 3 قاشق غذ...

	پلو زرد 1394/08/21 03:31:38 ق.ظ
	برنج زرد(Yellow Rice) یک غذای مخصوص عراقی است که در عراق این غذا معمولا با ماهی مصرف می‎شود تا استخوان‎های ماهی در کنار رنگ زرد برنج به خوبی دیده شوند...

	طرز تهیه سالاد توت فرنگی و انبه 1394/08/13 07:20:20 ق.ظ
	مواد لازم : نصف فنجان شکر سه چهارم فنجان روغن کانولا یک قاشق چای خوری نمک یک چهارم فنجان سرکه بلسان هشت فنجان سبزی سالاد مخلوط دو فن...

	طرز تهیه مرغ ادویه دار شده 1394/07/29 09:06:25 ق.ظ
	مواد لازم برای مرغ ادویه دار شده : پوست پرتقال رنده شده ۲ قاشق چایخوری آب پرتقال تازه دو سوم فنجان * سس هویسین (سسی که سیاه و پر ادویه است) ۲ قاشق غ...

	10 نکته برای خوش‌مزه‌تر شدن قیمه‌ 1394/07/13 12:49:37 ب.ظ
	وقتی صحبت از قیمه می‌شود، همه به یاد قیمه نذری می‌افتند؛ قیمه‌ای که با سیب‌زمینی سرخ‌شده و برنج دودی طعمی خاص پیدا می‌کند و عقاید و ارادت‌هایمان نیز ب...