صاف کردن پوست و کم کردن وزن با این نوشیدنی 1396/05/31 03:01:05 ب.ظ
	آیا به دنبال یک نوشیدنی هستید که نه تنها در تابستان باعث خنک شدن شما شود، بلکه بتوانید با کمک آن وزن خود را نیز کاهش دهید؟صاف کردن پوست و کم کردن وزن ...

	طرز تهیه رولت ماکارانی و بادمجان 1395/02/04 09:17:03 ق.ظ
	مواد لازم برای رولت ماکارونی و بادمجان :ماکارانی پخته : 2 پیمانهبادمجان بزرگ : 2 عددروغن : به میزان لازمپنیر پارمسان رنده شده : 1 پیمانهسس قرمز : 2/1 ...

	کباب همراه با چه‌ چیزهای خورده شود؟ 1395/01/22 03:45:15 ب.ظ
	ما ایرانی‌ها کباب‌خورهای حرفه‌ای هستیم و وقتی بوی پیه آب شده روی منقل کبابی‌ها به مشاممان می‌رسد دل از کف می‌دهیم و هوش و حواس از سرمان می‌پرد و می‌خو...

	طرز تهیه سالاد ایتالیایی مرغ با کنگر فرنگی 1394/12/01 10:34:25 ق.ظ
	مواد لازم سالاد ایتالیایی مرغ با کنگر فرنگی:مرغ : 6 قطعهکنگر فرنگی : 285 گرمبرگ ریحان : به مقدار لازمگوجه فرنگی : 6-8 عددپنیر موتزارلا : مقدارینان ترد...

	ساندویچ گوشت ایتالیایی 1394/12/01 09:34:15 ق.ظ
	مواد لازم ساندویچ گوشت ایتالیایی:۱٫۳۰۰ کیلوگرم گوشت بدون استخوان ۱ عدد پیاز خرد شده ۱ فنجان سس ایتالیایی بدون چربی ۱ قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک ۱۲ عدد...

	مرغ سرخ شده با لیمو عمانی 1394/11/26 11:21:07 ق.ظ
	لیمو (لیموترش یا لیموعمانی) میوه‌ای درختچه‌ای است که از قدیم از آب (آبلیمو) یا خشک شده آن استفاده می‌شده است. در غذاهای سنتی ایران اصولا از لیموعمانی ...

	سالاد سبزیجات به همراه تن 1394/11/19 07:51:45 ق.ظ
	تن ماهی از غذاهایی است که زیاد استفاده می کنیم. اما شاید خالی استفاده کردن آن زیاد لطفی نداشته باشد. به همین دلیل می خواهیم در این دستور غذایی تن ماهی...

	راهکارهایی موثر برای جلوگیری از پرخوری 1394/11/18 08:30:34 ق.ظ
	بسیاری از ما چنین تجربه ای را داریم، تمام مدت رعایت می کنیم که غذاهای سالم بخوریم اما یک جروبحث یا یک تماس استرس زا ناگهان باعث می شود خود را با یک بس...

	طرزتهیه پاستایی خوش طعم ومتفاوت , پاستا پوتانسکا 1394/11/07 12:32:28 ب.ظ
	مواد لازم برای پاستا پوتانسکا :پاستا یا اسپاگتی 225 گرمسیر 2 حبهفیله ماهی 4 عددزیتون بدون هسته نصف فنجانپنیر پارمسان به میزان لازمروغن زیتون 2 قاشق غذ...

	کرپ مرغ و سبزیجات 1394/11/06 03:31:27 ب.ظ
	طرزتهیه کرپ مرغ و سبزیجاتمواد لازم برای تهیه نان کرپشیر: یک و یک دوم لیوانآرد: ۱ لیوانتخم مرغ: ۳عدد نمک: مقداری مواد میانی کرپگوشت مرغ پخته شده: ۳۰ ...