1 2 
طرزتهیه سالاد نخود و تخم مرغ برای فصل سرما 1394/10/21 09:46:16 ق.ظ
مواد لازم سالاد نخود و تخم مرغ:نخود پخته : 850 گرمتخم مرغ پخته و خرد شده : 4 عددپیاز قرمز یا پیازچه خرد شده : 1 فنجانگوجه فرنگی خرد شده : 4 عددجعفری ...
نکات مهم تغذیه 1393/10/08 07:20:20 ق.ظ
ميوه‌ها و سبزيجات جزو مواد غذايي معجزه‌آسا و بي‌نظير هستند كه استفاده نكردن از آنها به جز دريغ كردن مواد مغذي از بدن چيز ديگري نيستو تنها در صورت استف...
سالاد نخود و لوبیا 1393/06/23 11:25:52 ق.ظ
مواد لازم: سیب‌زمینی ریز: 12 عددگل‌کلم کوچک: 1 بوتهآب: 2 قاشق غذاخوریپیاز کوچک خرد شده: 1 عددساقه کرفس: 2 عددخامه ترش: 3/1 پیمانهروغن زیتون مولیناری: ...
سالاد نخود و لیمو 1393/06/10 02:40:11 ب.ظ
مواد لازم: ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون آب ۱ عدد لیمو، پوست رنده شده، ۱ قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز ۱ چهارم قاشق چایخوری زیره نمک و فلفل س...
بفرمایید سالاد نخود فرنگی 1393/01/19 01:28:06 ب.ظ
مواد لازم:• 1.5 پیمانه نخود فرنگی• 3 عدد خیارشور بزرگ• نصف استكان چایخوری ‌زیتون بدون هسته• شوید تازه• 3 قاشق غذاخوری روغن ‌زیتون• 2 قاشق غذاخوری آبلی...
چاناچات (سالاد نخود هندی) با سس تمر هندی 1392/09/16 10:01:15 ق.ظ
تهیه این پیش غذا از 2 قسمت تشکیل شده است.این پیش غذا متعلق به کشور هندوستان است.میتوانید انرا به عنوان سالاد نیز سرو کنید .سالادها غذاهای گیاهی ...
سالاد نخود 1392/07/13 12:00:56 ب.ظ
مواد لازم سس دوم : ماست چكيده يك پيمانه سير كوبيده شده دو حبه سبزي معطر خشك يك قاشق غذاخوري نمك و فلفل ساييده شده به ميزان لازمروغن زيتون به ميزان...
سالاد نخود و تن ماهی 1392/05/19 09:47:17 ق.ظ
مواد لازم:نخود آب پز شده یک پیمانهروغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری فلفل دلمه ای یک عددکاهو به اندازه کافیپیازچه ۳ عددجعفری خرد شده ۲ قاشق غذاخوریتن ما...
سالاد نخود 1392/04/13 08:45:03 ب.ظ
مواد مورد نیاز:نخود : ا لیوان ونصفیبلغور جو: 1 لیوانجعفری : به مقدار لازمگوجه : 2 عددطرز تهیه :نخودها را آبپز کرده ومیگذاریم کاملا نرم شود بعد بلغور ذ...
سالاد کلم و نخود فرنگی 1392/03/10 03:51:51 ب.ظ
مواد لازم: کلم سفید یا قرمز + نخود فرنگی پخته یا کنسروی + کالباس + سس مایونز + فلفل سیاهطرز تهیه : کلم ها را بصورت رشته ای و بسیار باریک خرد کنید ، کا...
1 2