رفتار با سالمندان،نکات مهم رفتار با سالمندان را بخوانید 1394/03/28 08:02:42 ق.ظ
	رفتار با سالمندان:افرادی که جز اعضای خانواده و در خانه با پدر و یا مادر پیر خود زندگی میکنند همواره دارای دغدغه چگونگی رفتار باسالمند خود هستند.سالمند...

	اختلافات پدربزرگ و مادر بزرگ ها 1394/02/03 07:33:24 ق.ظ
	شرایط جسمانی و روحی زوجین با ورود به سنین میانسالی متفاوت می‌شودبا ورود زوجین به سنین میانسالی کم کم شرایط جسمانی و روحی شان متفاوت می‌شود.گاهی این تف...

	خانم‌ها، با احتیاط سراغ این ورزش‌ها بروید 1394/01/22 08:25:28 ب.ظ
	خانم‌ها، با احتیاط سراغ این ورزش‌ها برویدبرخی پژوهش‌ها از خطرساز بودن طناب‌زدن برای جسم خانم‌ها می‌گویند و گروه دیگری از محققان هم ادعا می‌كنند كه هاك...

	چند برابر کردن توانمندی‌های مغزی سالمندان با بازی رایانه یی ایرانی 1394/01/16 07:17:34 ق.ظ
	پژوهشگران دانشگاه صنعتی شریف، نرم‌افزاری را برای تقویت توانمندی‌های مغزی توسعه داده‌اند که به گفته آنها می‌تواند پس از دو ماه تمرین، برخی عملکردهای مغ...

	10 دلیل برای فعالیت ورزشی در سالمندان 1393/11/04 03:52:13 ب.ظ
	ورزش در سالمندی از اهمیت بالای برخوردار است و ضروری است که افراد مسن سعی کنند فعال بمانند تا از عواقب بی تحرکی دور بمانند. فعالیت ورزشی در سالمندان گذ...

	برای سفید کردن پوست صورت این 5 ماسک را یادبگیرید 1393/10/22 01:15:05 ب.ظ
	رفتن به سالن‌های زیبایی و بهره مندی از جدیدترین وسایل مراقبت پوست همیشه رشیوه ای برای سفید و روشن کردن پوست هستند ولی چرا روشهای طبیعی را برنگزینیماین...

	تأثیر ورزش در تأخیر عوارض پیری - تبیان 1393/04/14 10:22:14 ب.ظ
	یك راه مطمئن برای كنترل و به تاخیر انداختن عوارض پیری ورزش منظم است.با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمتهای بدن ایجاد می‌شود زیرا قلب، ریه‌ها، سیستم عص...

	اهمیت و فواید ورزش سالمندان 1393/04/13 03:37:16 ب.ظ
	وقتی سن شما بالا می رود و مسن می شوید، داشتن یک سبک زندگی فعال از هر زمان دیگری برای شما مهم تر است.ورزش منظم می تواند به تقویت انرژی، حفظ خود استقلال...

	ورزش برای سالمندان 1393/04/08 10:52:15 ق.ظ
	سالمندی دورانی است كه فعالیت‌های جسمانی، روانی فرد كاهش پیدا می‌كند و ابتلا به بیماری‌های جسمی و ذهنی ممكن است منجر به احساس افسردگی در فرد شود. عوامل...

	تمرین های ورزشی سودمند برای بیماران مبتلا به پارکینسون 1393/03/18 12:37:13 ق.ظ
	بیماری پارکینسون، همان لرزش در وضعیت استراحت است که شیوع آن در سنین سالمندی بیشتر است. نشانه های رایج این بیماری عبارتند از: لرزش دست و پا در حالت است...