توصیه هایی برای درمان سرماخوردگی زنان باردار _هایپرکلابز 1394/09/23 08:18:09 ق.ظ
	پزشکان و متخصصان فصل پاییز را بهترین زمان برای بارداری می دانند . همان طور که می دانید تمامی پزشکان و متخصصان به خانم های باردار توصیه می کنند ورزش رو...

	رژیم غذایی سالم پس از سکته مغزی 1394/09/23 07:41:00 ق.ظ
	رژیم غذایی سالم پس از سکته مغزی غذاهای ضد التهاب هنگامی که جریان خون بخشی از مغز مسدود شده و یا کاهش یابد سکته مغزی رخ می دهد و بافت مغز از اکسیژن و م...

	مضر ترین مواد خوراکی برای عارضه اسهال 1394/07/18 08:15:18 ق.ظ
	وقتی دچار اسهال می شوید بهتر است از یک سری مواد خوراکی استفاده نکنید و از مصرف آنان خودداری کنید چون ممکن است موجب تشدید اسهال در شما شوند برخی مواد غ...

	رهایی از چاقی پس از بارداری، چگونه؟ 1393/11/18 04:10:02 ب.ظ
	کاهش وزن پس از بارداری و رسیدن به وزن مناسب مسئله ای زمان بر اما امکان پذیر است . برای کاهش وزن مناسب باید برنامه غذایی سالم داشت و فعالیت بدنی در برن...

	بخورید و فورا لاغر شوید !! 1393/10/29 11:42:44 ق.ظ
	با مصرف غذاها و نوشیدنی های رژیمی، متابولیسمتان را بـالا بـرده و کالری بسوزانید. پس دفعه بعد که برای خرید مواد غـذایی بیرون می روید، یادتان نرود که ای...

	توصیه هایی به خانم هایی که در پاییز باردار می شوند 1393/07/12 09:17:40 ق.ظ
	از نظر بعضی پزشکان و متخصصین، پاییز برای بارداری فصل بسیار مناسبی است. اگر به دنبال علت آن هستید، بهتر است بدانید تمام پزشکان و متخصصین، ورزش روزانه و...

	5گام تا يك قلب سالم 1393/04/14 10:31:20 ق.ظ
	طبق مطالعات اخیر بیش از نیمی از بیماری‌های قلبی قابل پیشگیری بوده و می‌توان از 90 درصد حمله‌های قلبی در خانم‌ها جلوگیری کرد. شما بايد قلب خود را دوست ...

	پرخوری پس از ماه رمضان ممنوع 1393/04/02 07:16:54 ب.ظ
	در روزهای اول پس از ماه رمضان، از مصرف غذاهای چرب و سنگین خودداری کنید.ماه رمضان هم تمام شد؛ یک ماه با روزه‌داری گذشت تا یاد بگیریم بهتر زندگی کنیم و ...

	در فصل امتحانات خوردن این مواد غذایی حافظه بلند مدتتان را تقویت می کند 1393/03/11 07:14:11 ق.ظ
	غذاهایی به نام غذاهای تقویت‌کننده مغز وجود دارند که مصرف آن‌ها هوشیاری، تمرکز و دقت فعالیت‌های ذهنی را افزایش خواهد داد. برخی از آن‌ها کوتاه اثرند و ب...

	داستان کوتاه گاو و خانه جنگلی 1393/02/21 01:00:22 ب.ظ
	فیلسوفی همراه با شاگردانش در حال قدم زدن در یک جنگل بودند و درباره ی اهمیت ملاقات های غیرمنتظره گفتگو می کردند . بر طبق گفته های ” استاد ” تمامی چیز ه...