عوارض جانبی داروهای کاهش وزن 1396/05/31 03:01:19 ب.ظ
	اکثریت کسانی که میخواهند در برنامه کاهش وزن خود زودتر به نتیجه برسند از راه های غیر اصولی پیروی میکنند.عوارض جانبی داروهای کاهش وزنروی آوردن به رژیم ه...

	صاف کردن پوست و کم کردن وزن با این نوشیدنی 1396/05/31 03:01:05 ب.ظ
	آیا به دنبال یک نوشیدنی هستید که نه تنها در تابستان باعث خنک شدن شما شود، بلکه بتوانید با کمک آن وزن خود را نیز کاهش دهید؟صاف کردن پوست و کم کردن وزن ...

	تأثیر كافئین روی كودكان 1394/12/09 01:18:12 ب.ظ
	برخی والدین به كودكان خود چای سرد می‌دهند در حالی‌كه چای سرد حاوی قند و كافئین بیشتری است.معمولاً پدر و مادرها سعی می‌كنند هیچ‌گاه به كودك خود یك لیوا...

	چگونه میی توانیم با سردردهای صبحگاهی مقابله کنیم ؟ 1394/11/26 11:35:23 ق.ظ
	دکتر جین لئونارد می گوید: بیشتر سردردها تنشی ناشی از استرس، اضطراب، خستگی و ناراحتی عاطفی هستند.وی ادامه داد: این سردردها معمولا با اسپاسم عضلات صورت،...

	گفتگو با كمند اميرسليماني 1394/11/22 11:03:51 ق.ظ
	چهره و ظاهر کمند امیرسلیمانی از زمان پدرسالار که نوستالژی خیلی از ماهاست، تغییر چشمگیر و آن چنانی نداشته است. حتما خیلی ها دوست دارند بدانند که او برا...

	با موهای خیس نخوابید! 1394/11/17 01:26:05 ب.ظ
	خوابیدن با موی خیس و خشک نشده یکی از بدترین عادت هایی است که برخی‌ها دارند. اگر شما هم اینگونه هستید بهتر است این عادت بد و مضر را ترک کنید. خوابیدن ب...

	اثرات ماساژ پاها قبل از خواب 1394/11/13 09:41:07 ق.ظ
	پاها، پایین ترین عضو بدن مان هستند که همه شنیده ایم به آن قلب دوم بدن هم می گویند. اما چقدر به سلامت شان اهمیت می دهیم؟ هر روز از آنها کار می کشیم و و...

	راهکارهایی برای پیشگیری از دیسک کمر در کارمندان 1394/11/13 09:11:00 ق.ظ
	شایع‌ترین درد در ناحیه اسکلتی- عضلانی کمردرد بوده و پس از سردرد و دندان‌درد شایع‌ترین درد در میان افراد جامعه به شمار می‌رود. 95 درصد افراد در تمام د...

	چه روشهایی می توانند ما را از شر سردردهای میگرنی خلاص کنند ؟ 1394/11/12 12:12:50 ب.ظ
	اگر شما هم خودتان را یکی از اعضای خانواده بزرگ میگرنی‌ها می‌دانید و از درمان‌های دارویی بی‌اثر و کم‌اثر خسته شده‌اید، این توصیه‌ها را به کار ببندید. م...

	نخود چه خواصی دارد؟ 1394/11/12 10:21:05 ق.ظ
	نخود گیاهی است یکساله و از خانواده حبوبات که بلندی بوته آن به حدود ۳۰ سانتیمتر می رسد. ساقه این گیاه پوشیده از تارهای غده ای است. برگ های آن مرکب از ...