91+2 عادت خوب 1394/09/23 08:18:10 ق.ظ
	91+2 عادت خوب 1.با همه رک و راست باشید. شاید اول برایتان سخت باشید ولی پس از مدتی خواهید فهمید که رودربایستی و حیای بیش از حد در گفتار و عمل می‌تواند ...

	حس ناامنی، اضطراب و افسردگی به خاطر تنهایی و ترس از تنها شدن 1394/09/21 09:12:55 ق.ظ
	تنهایی را نباید با ترس از تنها شدن برابر دانست. همه آدمها گاهی بخاطر شرایط تنها می‌شوند یا خیلی‌وقت‌ها هم تصمیم می‌گیرند که تنها باشند. تنها بودن اگر ...

	کیک خرمایی، کیکی مخصوص سلامتی 1394/08/18 07:25:08 ق.ظ
	مواد لازم 1 پیمانه آرد 20 عدد خرمای رطب 4 /1 پیمانه شیر 150 گرم کره مقداری روغن مایع 3 /1 پیمانه پودر کاکائو 2 /1 پیمانه شیره خ...

	طرز تهیه کباب لقمه ای خانگی؛ سالم و خوشمزه 1394/08/12 08:29:33 ق.ظ
	مواد اولیه:مواد لازم خمیر کباب لقمه:آرد 200گرممایه خمیر 1 ق سآب ولرم 1/4 پیمتنهنمک 2 ق چشیر 3/4پیمانهروغن 1/4 پیمانهمواد میانی کباب لقمه: گوشت چرخ ...

	ساندویچ بادمجان 1394/07/25 07:21:08 ق.ظ
	بادمجان جزو سبزیجات پرطرفدار و خوشمزه‌ای است که در کنار ترکیبات دیگر می‌تواند میان وعده‌ای دل‌چسب باشد. پوست بادمجان حاوی یک آنتی‌اکسیدان قوی به نام ن...

	حاجی بادام یزد 1394/05/11 07:12:05 ق.ظ
	حاجی بادام یزد حاجی بادام نوعی شیرینی محلی است که در برخی شهرهای ایران از جمله یزد تولید می‌شود. این شیرینی به دلیل وجود جوز و آرد نخودچی ارزش غذایی خ...

	آموزش طرز تهیه نوشیدنی های تابستانی مخصوص ماه رمضان 1394/04/06 08:27:43 ق.ظ
	نوعی از شربتها که این روزها بسیار مرسوم هست و در همه خونه ها پیدا میشه و شربتهای میوه ای هستند. که معمولا اینطور هستش که مربای اون میوه رو درست میکنیم...

	چگونه چربی پهلوهای مان را آب کنیم؟ 1394/03/31 01:32:08 ب.ظ
	چگونه چربی پهلوهای مان را آب کنیم؟...

	طرز تهیه کوکوی کنگر و خواص آن 1394/03/11 08:15:30 ق.ظ
	مواد لازم:گوشت چرخ کرده 100 گرم کنگر پاک کرده 250 گرم زرشک (برای تزیین روی کوکو)...

	طرز تهیه و خواص «لیموناد هندوانه و کیوی» را اینجا ببینید 1394/02/22 07:47:19 ق.ظ
	طرز تهیه و خواص «لیموناد هندوانه و کیوی» را اینجا ببینیدفواید هندوانه برای سلامتی بسیار زیاد است. مهم نیست که هندوانه را چطور برش بزنید، بهترین آنتی ‌...