خواص بادرنجبویه 1394/10/20 10:01:26 ق.ظ
	استرس که به جان آدم می‌افتد مشکلاتی مانند بی‌خوابی، گرفتگی عضلات، معده درد، عصبانیت و تبخال و غیره نیز بروز می‌کنند. اگر این استرس‌های روزمره و فشارها...

	بهبود کیفیت خواب با تغذیه سالم 1394/09/25 11:37:06 ق.ظ
	بی خوابی و اختلالات خواب ممکن است به دلیل داشتن شغل پرتنش ، استرس ، خستگی مفرط یا تغییر زمانی و مکانی باشد. بی خوابی مفرط می تواند باعث بروز مشکلات ج...

	دیسمنوره، انقباضات دردناک قاعدگی 1394/09/19 08:52:05 ق.ظ
	قاعدگی دردناک – گرفتگی، درد، نفخ شکم، و دیگر ناراحتی های مرتبط با قاعدگی از در دو یا سه سال از شروع قاعدگی شروع می شود. دیسمنوره ثانویه به دلیل اند...

	قاعدگی آرام با مسکن های طبیعی 1394/09/15 08:29:22 ق.ظ
	دردهای قاعدگی با آنكه دردی طبیعی محسوب می شود اما گاهی شدید تحمل آن غیرممكن است. خصوصا كه هر ماه این سیكل تكرار می شود و مسلما درد هم هرماه باید تحمل ...

	خواب آورهای طب سنتی 1394/09/11 07:40:30 ق.ظ
	اساساً رطوبت و تری بدن موجب افزایش خواب می‌شود و افرادی که دارای طبیعتی سرد و تر همچنین گرم و تر هستند، بیشتر از سایر افراد می‌خوابند به دلیل اینکه بد...

	مفید ترین دمنوش ها برای آلودگی هوا 1394/09/08 02:34:03 ب.ظ
	زمستان، سرما، روزهای کوتاه، شب های بلند؛ همه اینها باعث می شوند که بدن ما به نوعی آسیب پذیرتر باشد. درواقع در طول زمستان، سیستم ایمنی بدن ما ضعیف تر و...

	معجون سحر و جادو برای خوب خوابیدن 1394/08/21 02:46:27 ق.ظ
	زمانیکه انسان خواب به سراغش نمی آید واقعا خسته کننده می شود نخوابیدن یکی از بدترین مشکلات است اگر شما هم دچار بی خوابی شبانه هستید این مقاله را بخوانی...

	گل گاوزبان و این مصارف 1394/08/04 08:38:18 ق.ظ
	گل گاوزبان را چگونه می توان استفاده کرد و این گیاه پرطرفدار چه فواید و مصارفی دارد و برای چه کارهایی می توان از خواص آن کمک گرفت توصیه طب سنتی برای اس...

	10 راه غیردارویی برای ترک سیگار 1394/06/26 07:31:14 ق.ظ
	سیگار کشیدن عادت مضری است که سلامتی را به خطر می‌اندازد. در واقع اعتیاد به سیگار، یکی از دلایل قابل پیشگیری مرگ و میر در ایالات متحد است. بنا به نظر ا...

	روش سنتی و موثر برای درمان اضطراب و استرس 1394/06/24 10:02:33 ق.ظ
	اگر به دنبال راهی برای درمان استرس و درمان اضطراب هستید برای شما روش سنتی و طبیعی را نیز در این بخش از سایت قرار داده ایم امیدوارم موثر باشد. استرس، ا...