صفحه اصلی
بلاگ
آشپزی
سلامتی
سبک زندگی
هنر و سرگرمی
ورزش
تکنولوژی
مسابقه و قرعه کشی
تخفیف ها
باشگاه ها
سرزمین گلستان
باشگاه توینینگز
کلوب آسان موتور
اطلس كاپ
پشتیبانی کاربران
ثبت نام
|
ورود
جستجو
جستجو در مطالب باشگاه
جستجو در اعضاي باشگاه
همه
بلاگ هايپركلابز
انجمن آشپزي
مقاله آشپزي
انجمن سلامتي
مقاله سلامتي
انجمن سبك زندگي
مقاله سبك زندگي
مقاله هنر و سرگرمي
انجمن هنر و سرگرمي
مقاله تكنولوژي
انجمن تكنولوژي
مقاله ورزش
انجمن ورزش
جستجو به صورت جمله
جستجو به صورت كلمه به كلمه
1
2
عوارض مصرف بیرویه کراتین
1394/09/23 07:06:34 ق.ظ
کراتین یک اسید آمینه ای است که بطور طبیعی در گوشت و ماهی وجوددارد و همچنین در کبد ، کلیه و لوزالمعده ساخته می شود که دربدن تولید انرژی میکند و در ور...
مواد غذایی مفید برای سلامت پوست و مو
1394/05/29 12:12:30 ب.ظ
دکتر گیتا فقیهی، متخصص پوست و مو، درگفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: از مواد غذایی مفید برای سلامت پوست، مو و ناخن میتوان به روی...
9+1 ماده غذایی مخصوص هرکولها
1393/07/12 10:29:31 ق.ظ
فرقی نمیکند که شما ورزشکار حرفهای باشید یا کلاً کاری به این حرفها نداشته باشید. بدن برای سالم ماندن نیاز به مواد غذایی خوب و باکیفیت دارد؛ اما اگر ...
باید و نبایدهای کاهش اورهی خون
1393/05/02 01:01:40 ب.ظ
پیام فرهبخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: اورهی خون حاصل سوخت و ساز پروتئینها در بدن است که اگر به صورت درست ...
پروتئين : هميشه بيشتر بهتر نيست
1393/04/23 09:35:04 ق.ظ
چرا به پروتئین نیاز داریم؟پروتئین، برای رشد و پیشرفت ضروری است، و انرژی مورد نیاز بدن جهت ساخت هورمونها، آنزیمها، آنتیبادیها و بافتها را تامین می...
مواد غذایی مفید برای سلامت پوست و مو
1393/01/30 01:04:07 ب.ظ
یک متخصص پوست و مو، گفت: از مواد غذایی مفید برای سلامت پوست، مو و ناخن میتوان به روی اشاره کرد. روی یکی از عناصری است که بعد از آهن فراوانترین عنصر ...
دیابتی ها از مصرف غذاهای سرخ شده بپرهيزند
1392/04/07 09:24:47 ق.ظ
دیابتی ها مصرف غذاهای سرخ شده را به حداقل برسانند. مديرگروه تغذيه مركز بهداشت استان يزد ضمن بیان این مطلب گفت: بطور کلی برای یک شخص سالم توصیه می شود ...
قرص زینک پلاس و خواص آن
1392/03/26 06:31:40 ب.ظ
ویژگی های زینک روی یکی از عناصری است که بعد از آهن فراوانترین عنصر جزئی در بدن به شمار می رود. این عنصر در فعالیت بیش از ۱۰۰ آنزیم مختلف بخصوص آنزیمها...
پسته، خواص و فواید پسته
1392/03/26 07:25:33 ق.ظ
پسته در مقایسه با دیگر آجیل ها، مقدار کمتری کالری دارد. بدون کلسترول می باشد و دارای مقداراندکی چربی اشباع می باشد. چربی یک منبع انرژی می باشد و کمک ب...
قرص زینک پلاس و خواص آن
1392/03/05 10:17:54 ق.ظ
ویژگی های زینک روی یکی از عناصری است که بعد از آهن فراوانترین عنصر جزئی در بدن به شمار می رود. این عنصر در فعالیت بیش از ۱۰۰ آنزیم مختلف بخصوص آنزیمها...
1
2