1 2 
چگونه اشتهایمان را سرکوب کنیم ؟؟؟ 1394/10/17 07:10:00 ق.ظ
هوس غذاهای خوشمزه و چرب احساسی است که باعث میشود پایند بودن به رژیم غذایی بسیار دشوار باشد , به گفته دانشمندان، زمانیکه بدن احساس کند غذا به مقدار کاف...
در زمستان در کاهش وزن موفق تر خواهید بود 1394/09/10 11:01:03 ق.ظ
چرا چربی ها در زمستان بهتر می سوزند؟سوخت و ساز این چربی ها در فصول مختلف سال با یکدیگر متفاوت می باشد و حتی برخی محققان معتقدند که وجود چربی قهوه ای د...
تاثیرات کاسنی بر کبد 1394/09/07 07:50:36 ق.ظ
دانستنی هایی در مورد عرق کاسنی و اثرات مفید آن بر کبد را بیشتر بدانید.کبد عضوی سم زدا است که سوخت و ساز چربی ها از مهمترین وظایف این عضو به شمار می آی...
شکمی تخت با تخم کتان 1394/08/21 02:51:35 ق.ظ
افزودن دانه‌های تخم کتان به رژیم غذایی روزانه علاوه بر افزایش سلامت سیستم های بدن، سبب کنترل وزن می شود.دکتر روازاده متخصص طب سنتی درخصوص دانه کتان گف...
تاثیر گرد و خاک بر اضافه وزن اطفال 1394/05/21 10:37:03 ق.ظ
آیا می دانستید گردو غبار می توان نقش بسزایی در افزایش وزن اطفال داشته باشدشواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد طیف گسترده‌ای از ترکیبات مواد شیمیایی که به ...
رژیم غذایی مناسب بعد از ماه رمضان چگونه باید باشد؟ 1394/04/29 07:00:47 ق.ظ
رژیم غذایی مناسب بعد از ماه رمضانماه مبارک رمضان فرصت مناسبی برای پاکسازی بدن، دفع سموم و کاهش وزن بدن روزه داران است. در این ماه اندام های مختلف بدن ...
نکاتی برای 17 ساعت روزه‌داری 1394/04/07 10:07:57 ق.ظ
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری با توجه به طولانی بودن ساعت‌های روزه‌داری، متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که به هیچ‌وجه وعده سحر حذف نشود چراکه نخوردن سحری،...
مواردی که اصلا نبایستی روی بسته غذاها وجود داشته باشد 1394/03/26 08:37:31 ق.ظ
آیا فهرست مواد بوجود آمده محصولاتی که می خرید را می خوانید؟ اگر این کار را نمی کنید باید حتما بخوانید چون در بعضی محصولات موادی به کار رفته که ممکن ...
همه چیز درباره دم‌نوش‌ها 1394/03/14 05:30:01 ب.ظ
نوشیدنی حاصل از برگ چای، گل گاوزبان، گل ختمی، به‌لیمو، سنبل‌الطیب یا چای میوه‌ای، نوعی دمنوش است. بسیاری از متخصصان و درمانگران طب سنتی ایران، نوشیدن ...
مقدار پروتئین موجود در یک عدد تخم مرغ 1394/02/28 09:04:00 ق.ظ
بعضی ازافراد فکر میکنند که نباید تخم مرغ بخورند به دلیل کلسترولش، و به این علت که مثل برخی از خوراکیها آلرژی زاست. ولی از سوی دیگر نمی دانند تخم مر...
1 2