مزایای آب گرم با لیموترش 1394/12/08 08:58:57 ق.ظ
	نوشیدن مخلوط آب و لیموترش باعث کاهش حالت اسیدی بدن می شود. بدون شک در مورد خواص لیموترش زیاد شنیده اید و احتمالاً دور و برتان افرادی هم هستند که می گو...

	چرا خوابیدن به سمت چپ اهمیت دارد؟ 1394/11/13 10:56:32 ق.ظ
	زیرا ممکن است برای هضم، برای پشت و حتی برای قلب ما با توجه به موقعیت اندام‌های مختلف مفید باشد. در ادامه شش مورد از منافع بالقوه در حالی که به سمت چپ ...

	نکته های پیشگیرانه و بهداشتی در درمان سنگ کلیه 1394/11/10 07:41:07 ق.ظ
	۱- دستورات تغذیه ای:- هر قدر غذا را بیشتر بجوید احتمال پیدایش سنگهای کلیوی را کاهش می دهید.- از مصرف غذاهایی که مخالف طبع شما هستند یا به زبان ساده به...

	سوزش معده از مهمترین ناراحتی‌ ها 1394/09/17 10:08:02 ق.ظ
	سوزش معده از مهمترین ناراحتی‌ هایی است که بسیاری به آن دچار می شوند، اما می توان با تغییراتی ساده در زندگی با آن مقابله نمود.1 – توجه به نوع غذاخوددار...

	توصیه های طب سنتی در زخم معده 1394/09/05 08:06:48 ق.ظ
	بیمارانی که به زخم معده دچار شده‌اند باید عادت‌های غذا خوردن را تغییر دهند غذاهای دیرهضم و پرچرب نخورند و در مقابل غذاهایی مثل آش جو، شیربرنج و فرنی ب...

	توصیه هایی برای سلامت دستگاه گوارش 1394/09/05 07:30:45 ق.ظ
	مصرف فیبر را افزایش دهید متخصصان تغذیه توصیه می کنند، روزانه 20 تا 35 گرم فیبر مصرف کنید. منابع خوب فیبر، غلات کامل، حبوبات، آجیل، میوه ها و سبزیجات ه...

	آشنایی با فواید بیشمار گل ختمی برای بدن 1394/09/01 10:43:38 ق.ظ
	برگ‌ها و گلبرگ‌های گل ختمی را می‌توان به شکل دم‌نوش و عرقیات مصرف کرد که برای درمان انواعی از بیماری‌ها مفید است. گل ختمی علاوه بر آن که به دلیل داشتن...

	خطرات برخی داروهای رایج و پر استفاده 1394/08/27 12:51:36 ق.ظ
	خطرات برخی داروهای رایجیکی از رایج‌ترین داروهای مصرفی، داروهای ضدالتهاب است که البته بدون عارضه هم نیستند و می‌توانند باعث بروز مشکل‌های گوارشی شوند. ...

	آب موز و ویتامین های موجود در آن 1394/08/10 07:12:30 ق.ظ
	در این مطلب به فواید مهم آب موز اشاره ای میکنیم کافیست فواید آن را بدانید و با نوشیدن آن سلامتی تان را تضمین کنید آب موز در پیشگیری از بیماریها بسیار...

	سرطان پانکراس 1394/08/09 09:29:49 ق.ظ
	سرطان پانکراس پنجمین سرطان کشنده در ایران می باشد، این سرطان 6 درصد از کل مرگ و میرهای ناشی از سرطان در جهان را به خود اختصاص می دهد. در این نوشته قصد...