بهداشت روان در محیط کار 1393/02/20 01:18:19 ب.ظ
	بهداشت روانی را امروزه به معنی احساس رضایت و بهبود روانی و انطباق کافی اجتماعی با موازین مورد قبول هر جامعه تعریف کرده‌اند. یک محیط کاری سالم می‌تواند...

	راه های مقابله با استرس شب امتحان 1393/02/16 12:36:03 ب.ظ
	فرقی نمی‌كندكه دانش‌آموز باشی یا دانشجو، ابتدایی باشی یا دانشجوی مقطع دكترا، درسخوان باشی یا نه، در هر صورت وقتی اسم امتحان و آزمون و اعلام نتایج می‌آ...

	 چرا عاشق‌ها بیشتر عمر می‌کنند؟ 1392/12/28 01:05:01 ب.ظ
	عشق باعث می‌شود همیشه احساس شادی و شوق و ذوق بکنید. این احساسات مثبت به شما کمک می‌کنند زندگی خود را با قدرت هرچه بیشتر به جلو پیش ببرید و در کارهای‌ت...

	قوی بودن یعنی تهدیدناپذیر بودن! 1392/12/22 07:03:54 ق.ظ
	برای همین در طول شبانه‌روز بارها میلیون‌ها سلول بیماری‌زا در بدن ما از بین می‌روند و ما هرگز متوجه‌شان نمی‌شویم. سیستم ایمنی بدن به قدری قوی و به اندا...

	سالاد لبنانی با بلغور 1392/11/15 08:59:57 ق.ظ
	حالا که آخرین روزهای تابستان را پشت سر می گذاریم و به پیشباز فصل پاییز می‌رویم به راحتی می‌توانید با رعایت یک رژیم غذایی، سلامت و تندرستی خود و اعضای ...

	نوشیدنی زنجبیلی 1392/10/19 08:15:43 ق.ظ
	زنجبیل یکی از آن ادویه‌های قدیمی است که برای گرم کردن بدن تأثیر زیادی دارد. زنجبیل باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود به خاطر اینکه حاوی ترکیبات ضد باک...

	آنتون وان پدر علم میکروبیولوژی 1392/07/01 06:46:52 ب.ظ
	آنتون وان که نام کامل وی آنتون وان لونهوک است از سوی بسیاری از زیست‌شناسان به عنوان پدر علم میکروبیولوژی شناخته می‌شود. این دانشمند برجسته که سال 1632...

	6 دستور پخت مختلف برای سبزیجات 1392/05/09 07:19:45 ب.ظ
	برای پخت سبزیجات هر روشی مناسب است به غیر از سرخ‌کردن.شاید متخصصان تغذیه بر سر بعضی مسائل اختلاف‌نظر داشته باشند، اما همه آن‌ها در رابطه با یک نکته با...

	سالاد جلبک اسپیرولینا و اسفناج 1392/04/04 09:03:44 ق.ظ
	اگر تا حالا فکر می کردید جلبک ها و جلبک دریایی فقط برای سوشی خوب است ، باید بگویم اشتباه کرده اید . جلبک های مختلف دریایی در محصولات مراقبت از پوست بس...

	كوكوی كدو سبز 1392/03/19 05:24:32 ب.ظ
	مواد لازم :6 عددكدو سبز متوسط4 عدد تخم مرغیك قاشق غذاخوری زعفران حل شدهیك قاشق مربا خوری آرددو قاشق غذاخوری شیربه مقدار كافی نمك و فلفل طرز تهیه :كدوه...