هارت: حذف انگلیس از یورو تقصیر من است 1395/04/08 12:10:14 ب.ظ
	دروازه‌بان انگلیس مسئولیت حذف تیمش از جام ملت‌های اروپا را به گردن گرفت.به گزارش خبرگزاری تسنیم، در شکست 2 بر یک تیم ملی انگلیس برابر ایسلند در آخرین ...

	طرزتهیه ماهی کبابی و پوره نخود فرنگی برای رژیمی ها 1395/02/04 08:59:24 ق.ظ
	مواد لازم برای تهیه ماهی کبابی و پوره نخود فرنگی:فیله ماهی سالمون : 125 گرمنخود فرنگی : 280 گرمسرکه سفید : نصف فنجانپیازچه خرد شده : 1 عددکره : 2 قاشق...

	ساندویچ سرخ شده پنیر با سبزی های معطر 1395/01/25 02:21:05 ب.ظ
	مواد لازم ساندویچ سرخ شده پنیر :آرد سفید ........................................ نیم کیلوخمیر مایه فوری ............................... 1 ق غشکر .......

	شکلات قهوه 1395/01/22 03:42:36 ب.ظ
	این شکلات خیلی ساده درست میشه و نیازی به فر هم ندارید.مواد لازم شکلات قهوه:• تخم مرغ 1 عدد• بیسکویت ساده پودر شده 2...

	طرز تهیه فریتر پنیری گردو و لوبیا سبز 1394/12/24 10:25:26 ق.ظ
	مواد لازم برای فریتر پنیری گردو و لوبیا سبز:لوبیا سبز : 300 گرمسیر له شده : 3 حبهتخم مرغ : 2 عددپنیر پارمزان رنده شده : 3 قاشق غذاخوریگردو آسیاب شده :...

	تأثیر كافئین روی كودكان 1394/12/09 01:18:12 ب.ظ
	برخی والدین به كودكان خود چای سرد می‌دهند در حالی‌كه چای سرد حاوی قند و كافئین بیشتری است.معمولاً پدر و مادرها سعی می‌كنند هیچ‌گاه به كودك خود یك لیوا...

	اینگونه همسر خود را شیر فهم کنید 1394/12/08 08:43:58 ق.ظ
	هر کدام از ما عادت‌هایی داریم که ممکن است همسرمان با این رفتار و عادت‌ها آشنایی نداشته باشد. این موضوع به ویژه در اوایل ازدواج بیشتر دردسرساز می‌شود ا...

	خلاصی از چربی های ران 1394/12/03 09:40:59 ق.ظ
	چگونه از چربی های ران خلاص شویماز بین بردن چربی های ران نیاز به تلاش فراوان دارد. برای اینکه بتوانید با موفقیت چربی های ران را آب کنید باید هم غذاهای ...

	مواد غذایی مفید برای رژیم زنان 1394/12/01 10:51:11 ق.ظ
	چای سبز از ابتلا به بیماری های قلبی ، دیابت نوع 2 و سرطان جلوگیری می کند . پژوهش های انجام گرفته در ژورنال آمریکایی کلینیکال نوتریشن نشان می دهد ، کسا...

	طرز تهیه دسر ژلاتینی به سبک چینی, دسری متفاوت و مجلسی 1394/12/01 10:25:25 ق.ظ
	مواد لازم برای دسر ژلاتینی به سبک چینی:ژله : 2 بستهشیر : 1 لیترعسل : 100 گرمپودر ژلاتین : 3 قاشق غذاخوریبستنی وانیلی : نیم لیترآب : نیم لیترطرز تهیه د...