چه عواملی سبب ضعیف شدن عضلات بدن می شوند ؟؟؟ 1394/11/27 09:18:48 ق.ظ
	طبق قاعده‌ای که در مبانی طب سنتی وجود دارد، هر عضوی که در بدن ضعیف شود، به راحتی ماده بیماری‌زا را به سمت خود جذب می‌کند و اگر این مواد در فرد دچار ضع...

	وضعیت غلط قرار گرفتن بدن 1393/08/05 07:00:10 ق.ظ
	با گذشت زمان ایستادن غلط صدمات جدی به ستون فقرات ، شانه ها ،باسن و زانوانتان وارد می کند.در حقیقت این کار می تواند با ایجاد سلسله ضعف ساختاری موجب درد...

	حباب های مفاصل را نترکانید! 1392/04/12 07:20:46 ب.ظ
	اعتراف کنید؛ آیا شما هم جز آن دسته از افرادی هستید که هنگام خستگی و کوفتگی عضلات از بچه ۶ ساله خود یا هر فرد دیگری می خواهید بر روی پشت شما راه برود ی...

	ضرورت ورزش برای كودكان 1392/03/09 01:18:14 ب.ظ
	ورزش و داشتن تحرک به عنوان یکی از اولین اصول داشتن سلامت جسمانی شناخته شده است. ممکن است این نکته بدیهی به نظر برسد اما بدون شک بسیاری نمی دانند که فع...

	حباب‌های مفاصل را نترکانید! 1391/12/25 03:33:47 ب.ظ
	اعتراف کنید؛ آیا شما هم جز آن دسته از افرادی هستید که هنگام خستگی و کوفتگی عضلات از بچه 6 ساله خود یا هر فرد دیگری می‌خواهید بر روی پشت شما راه برود ...