روش از بين بردن غبغب 1394/11/25 10:52:58 ق.ظ
	روش‌های بسیار ساده‌ای از جمله ورزش دادن عضلات چانه و صورت وجود دارند که علاوه بر از بین بردن غبغب می‌توانند عضلات گردن، فک و چانه را تقویت کنند و موجب...

	راهکارهای موثر خانگی جهت رفع چین و چروک پیشانی 1394/10/26 09:12:48 ق.ظ
	خطوط اخم الزاما ناشی از نشانه های بالا رفتن سن نیست. استرس روزانه و خستگی همیشگی منجر به خطوط ناخواسته و غیر قابل کنترل روی پوست می شود. در زیر ما روش...

	قدرت شگفت‌انگیز انتظار کشیدن! 1394/09/10 07:19:07 ق.ظ
	بیشتر مردم عقیده دارند، منتظر ماندن، وقت تلف کردن است و بهتر است این زمان را با چیزی پُر کنند…هرچیزی. چه در صف فروشگاه باشیم، چه در اتاق انتظار مطب پز...

	تکنیک های رسیدن به آرامش برای سالمندان 1394/08/26 10:46:46 ق.ظ
	استرس و نداشتن آرامش در سالمندان دلایل بسیاری دارد که می تواند شامل نبود همسر، نگرانی های مادی، مشکل های سلامت و نبود وابستگی باشد. استرس در بیشتر اشخ...

	برای رفع اختلافات مختلف با همسر 1394/08/26 10:46:46 ق.ظ
	وقتی بحث و دعوا و اختلافی بین زن و شوهر پدید می آید از چه راه و روش هایی می توانند کمک بگیرند تا بتوانند آن را کنترل کنند و مانع تشدید و ادامه دارشدن ...

	متحول شدن کار سختی نیست! 1394/08/26 10:46:46 ق.ظ
	اگر مایل به ایجاد تغییر و تحول در زندگی تان هستید بهتر است از برخی روش های بسیار ساده کمک بگیرید تا به نتیجه برسید کافیست بخواهید و تمایل به متحول شدن...

	تقویت هوش و حافظه اطفال با بیرون رفتن 1394/08/21 02:01:40 ق.ظ
	بردن اطفال به پارک و شهر بازی بسیار مهم و ضروری است و می تواند ذهن آن ها را باز کند و موجب سلامتی و هوشیاری بیشتر آن ها شود فعالیت در هوای آزاد برای خ...

	تکنیک دعوا را رعایت کن، عزیزم! 1394/08/19 07:31:19 ق.ظ
	همه افراد در زندگی شخصی خود ممکن است عادت های عجیب و غریبی داشته باشند اما اگر آستانه تحمل زوج ها پایین باشد، همین عادت ها می توانند به نشانه های بی ا...

	والدین چگونه با کودکان ناسازگار رفتار کنند؟ 1394/07/18 07:43:01 ق.ظ
	رفتارهای ناسازگارانه، رفتارهایی هستند که با نظر پدر و مادر، مربيان، اطرافیان و جامعه سازگاری ندارد. رفتار فرزندان ناسازگار احساس بسیار بدی را در اطراف...

	با زبان بدن تان موفقیت کسب کنید 1394/06/25 08:31:08 ق.ظ
	رازهایی درباره زبان بدن افراد موفق که بهتر است بدانیدگاهی اوقات حرکات شما از آن چه می گویید اهمیت بیشتری پیدا می کند. نگاهی به این ده روش برای استفاده...