صاف کردن پوست و کم کردن وزن با این نوشیدنی 1396/05/31 03:01:05 ب.ظ
	آیا به دنبال یک نوشیدنی هستید که نه تنها در تابستان باعث خنک شدن شما شود، بلکه بتوانید با کمک آن وزن خود را نیز کاهش دهید؟صاف کردن پوست و کم کردن وزن ...

	طرز تهیه اسپاگتی مغذی برای بچه ها با میگو 1394/12/22 09:49:19 ق.ظ
	مواد لازم برای اسپاگتی مغذی برای بچه ها با میگو:اسپاگتی : 500 گرمسیر : 2 حبهمیگو : 600 گرملیموترش : 2/1 عددشوید : 1 مشتفلفل قرمز : 2 عددکدو سبز : 5 عد...

	مواد غذایی مفید برای رژیم زنان 1394/12/01 10:51:11 ق.ظ
	چای سبز از ابتلا به بیماری های قلبی ، دیابت نوع 2 و سرطان جلوگیری می کند . پژوهش های انجام گرفته در ژورنال آمریکایی کلینیکال نوتریشن نشان می دهد ، کسا...

	خوراگ جگر 1394/11/28 09:30:18 ق.ظ
	مواد لازم خوراگ جگر:• جگر گوسفند نیم کیلوگرم• آرد سوخاری سه چهارم پیمانه• آرد سفید ...

	طرز تهیه فلفل دلمه شکم پر 1394/11/27 03:13:31 ب.ظ
	مواد لازم برای فلفل دلمه شکم پر: برنج سفید نپخته۱ فنجان آب ۲ فنجانمواد لازم برای تهیه سس فلفل دلمه شکم پر :پیاز خرد شده ۱ عدد روغن زیتون۱ قاشق غذاخوری...

	طرز تهیه ترشی فلفل هندی 1394/11/26 11:05:26 ق.ظ
	مواد لازم برای تهیه ترشی فلفل هندی : فلفل سبز خرد شده500 گرم سیر خرد شده250 گرمپوست لیمو ترش به میزان لازم فلفل خشک هندی 10 عددتخم گشنیز1 فنجانزیره سب...

	طرز تهیه ماهی سالمون سرخ شده با تره فرنگی 1394/11/22 11:57:51 ق.ظ
	مواد لازم برای تهیه ماهی سالمون سرخ شده با تره فرنگی: فیله ماهی سالمون بدون پوست 450 گرم سویا سس شیرین 2 قاشق غذا خوری سس کچاپ گوجه فرنگی 2 قاشق غذ...

	طرز تهیه سالمون تند و شیرین 1394/11/19 07:12:01 ق.ظ
	مواد لازم سالمون تند و شیرین ۴ عدد فیله سالمون ۲ قاشق سوپ خوری شکر قهوه ای ۱ قاشق سوپ خوری عسل ۲ قاشق سوپ خوری روغن زیتون ۱ قاشق سوپ خوری پودر فلفل قر...

	طرزتهیه سالاد مرغ قفقازی , سالادی برای مهمانیهای شما 1394/11/18 08:17:43 ق.ظ
	مواد لازم برای سالاد مرغ قفقازی:آب مرغ 1.5 لیترسینه مرغ 2 عددگردو ½1 پیمانهسیر 3 حبهنان تست 2 برشلیمو ترش 1 عددروغن زیتون 4 قاشق سوپ‎خوریپیازچه 2 قاش...

	طرز تهیه پیتزایی خانگی و آسان, کاپ کیک پیتزا 1394/11/18 07:03:27 ق.ظ
	مواد لازم برای کاپ کیک پیتزا: تخم مرغ 2 عدد روغن مایع نصف پیمانه شیر نصف پیمانه ماست 5 قاشق غذا خوری آرد 2 پیمانه کالباس 150 گرم فلفل دلمه ای قرمز و ...