از روي فشارخون از سلامتتان باخبر شويد 1394/11/27 09:59:32 ق.ظ
	فشار‌خون: 140/90 میلی‌متر جیوهاگر فشار‌خون‌تان بیشتر از 140/90 میلی‌متر جیوه بود، یعنی از فشارخون بالا رنج می‌برید. تقریبا 30‌درصد افراد بالای 18‌سال ...

	تناسب اندام بعد از زايمان 1394/11/26 11:05:26 ق.ظ
	1- خوردن وعده ها به صورت منظم– شاید فکر کنید کمتر غذا خوردن کمکتان می کند سریعتر وزن کم کنید، اما متاسفانه این کار به نتیجه ای کاملا معکوس منتهی می ش...

	رونمایی از خودرو BMW-M760i مدل ۲۰۱۷ 1394/11/25 11:00:40 ق.ظ
	شرکت BMW از مدل ۲۰۱۷ خودروی M760i رونمایی کرده است. این خودرو در سری ۷ شرکت BMW جای می گیرد و با موتور ۱۲ سیلندری V-شکل که دارد، بالاترین و قوی‌ترین م...

	توصیه های مفید برای چربی سوزی بیشتر در زندگی روزمره 1394/11/25 10:24:42 ق.ظ
	برای چربی سوزی بیشتر صبح را با قهوه شروع کنیدیک خبر خوب! هنگامی که می‌خواهید سوخت و سازتان را افزایش دهید، مجبور نیستید فنجان قهوه‌ی صبحانه‌تان را حذف...

	مراحلي جهت از بين بردن چربي شكم و پهلو !! 1394/11/24 10:38:06 ق.ظ
	۱.هدف خود را از کم کردن وزن بنویسیدبسیاری از مردم این کار را انجام نمی‌دهند، اما ما را باور داشته باشید، چون این کار جواب می‌دهد. حتی اگر بخواهید ظرف...

	روش کاشت و پرورش بادام زمینی 1394/11/21 07:31:04 ق.ظ
	بادام‌زمینی، یک غذای زیبا و خوشمزه است که سرشار از پروتئین و فیبر می‌باشد. اگر چه میزان چربی آن‌ها بالا است ، اگر که آن‌ها در حد اعتدال مصرف شوند، می‌...

	طرز تهیه سالمون تند و شیرین 1394/11/19 07:12:01 ق.ظ
	مواد لازم سالمون تند و شیرین ۴ عدد فیله سالمون ۲ قاشق سوپ خوری شکر قهوه ای ۱ قاشق سوپ خوری عسل ۲ قاشق سوپ خوری روغن زیتون ۱ قاشق سوپ خوری پودر فلفل قر...

	«استارت‌آپ آرینرا» خودرو ویژه‌ای برای پیست مسابقات 1394/11/10 08:10:48 ق.ظ
	شرکت نوپای لهستانی آرینرا نسخه ای مسابقه ای از خودرو Hussarya را معرفی کرده است. این خودرو که Hussarya GT نام دارد به لطف تغییرات صورت گرفته در آن از ...

	رونمایی از ابرخودروی الکتریکی مرسدس برای آینده 1394/11/10 07:41:07 ق.ظ
	به نظر می‌رسد که در روزگاری نزدیک، خودروهای الکتریکی بر بازار خودرو تسلط یابند. این موضوعی اجتناب‌ناپذیر به نظر می‌رسد و در عین حال تمامی انواع خودرو ...

	سالاد عدس، یک سالاد رژیمی خوش طعم و متفاوت 1394/11/05 09:01:35 ق.ظ
	سالاد یکی از بهترین غذاهایی است که در رژیم های غذایی استفاده می شود.این سالاد ترکیبی فوق العاده از پروتئین، فیبر و مواد مغذی سبزیجات است. این ترکیب با...