طرز تهیه سوپ لذیذ سیب زمینی و باقالی 1394/11/28 10:17:45 ق.ظ
	مواد لازم برای سوپ سیب زمینی و باقالی :روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوریپیاز قرمز (خرد شده): 1 عددسیر (ساطوری شده): 2 حبهسیب زمینی (4 گوش خرد شده): 500 گرمبا...

	طرز تهیه کروکت سیب زمینی با گوشت مرغ , غذایی سالم و مقوی 1394/11/28 10:04:08 ق.ظ
	مواد لازم برای کروکت سیب زمینی با گوشت مرغ :سیب زمینی: 500 گرمگوشت جوجه (خرد شده): 250 گرمموز (له شده): 1 عددآرد: 2 قاشق غذاخوریآب 1 لیموترشپیاز (ریز ...

	خوراک نخود فرنگی 1393/03/31 11:40:19 ق.ظ
	مواد لازم:•نخود فرنگی - 200گرم•سیب زمینی - 2 عدد•هویج - 3 عدد•سینه مرغ - 1 عدد•رب گوجه فرنگی - 1قاشق غذاخوری•آبغوره یا آبلیمو - 1قاشق غذاخوری•زعفران ح...

	اردور کرفس با سس ماست 1393/01/23 08:25:18 ب.ظ
	مواد لازم برای 6 نفر:کرفس مغزدار 3 عددروغن زیتون 50 گرم (دو قاشق سوپخوری)آب مرغ 1 لیوان (یا یک عدد قرص سوپ)ماست 1 لیوانسرکه دو قاشق سوپخوریتخم مرغ پخت...

	طرز تهیه لازانیا نخود سبز 1392/11/06 08:00:31 ق.ظ
	مواد لازم : برای 6 نفر لازانیا 400 گرم گوشت چرخ کرده بی چربی 400 گرم نخود سبز از پوست درآورده 200 گرم (1 لیوان) هویج 1 تا 2 عدد پیاز سرخ کرده 2...

	پتاژ فرمی یر 1392/07/15 09:50:57 ق.ظ
	مواد لازم:(برای 6 تا 8 نفر)هویج خرد شده به شکل چهارگوش - 1 لیوانشلغم خرد شده به شکل چهار گوش - 1 لیوانقسمت سفید تره فرنگی ، بریده شده به شکل حلقه نازک...

	" ترین " گوشت 1391/11/14 04:41:55 ق.ظ
	مواد لازم :گوشت چرخ کرده با درجه ریز حدود 800 گرم آرد نخودچی سه قاشق سوپخوریروغن مایع دو قاشق سوپخوریشیر نصف پیمانهنان تست ( بدون گوشه )نمک و فلفل و ا...

	خورش مهاراجه 1391/11/09 04:00:49 ب.ظ
	این یک نوع خورش هندی و بسیار مطبوع است.مواد لازم:(برای ۶ تا ۸ نفر)مرغ=یک عدد(در حدود یک کیلو و دویست و پنجاه گرم)پودر نارگیل=۲ تا ۳ قاشق سوپخوریگوجه ف...

	سوپ با کلم بروکلی 1391/04/20 11:02:12 ق.ظ
	کلم بروکلی ______________________________ ٣۵٠ گرمهویج متوسط ____________________________ ٢ تا ٣ عددسیب زمینی متوسط_______________________ ٢ عددشیر ___...

	یک پیش غذای عالی و مقوی همراه با کدوحلوایی 1390/03/22 09:59:29 ق.ظ
	مواد لازم برای شش نفر• 3 پیمانه کدو حلوایی پوست کنده و خرد شده به قطعات کوچک (حدود یک کدوی کوچک)• 2 پیمانه هویج ریز خرد شده (4 عدد متوسط)• ¾ پیمانه تر...