راز آرامش افراد موفق در چیست؟ 1393/08/14 07:30:05 ق.ظ
	توانايي مديريت احساسات و خونسرد ماندن در هنگام فشار با عملکرد شما ارتباط مستقيم دارد. در تحقيقي که روي بيش از يک ميليون نفر انجام شده، مشخص شده است که...

	تأثیرات ورزش بر ترک اعتیاد 1393/04/14 10:52:14 ب.ظ
	نقش تغذيه و ورزش در درمان اعتياد درمان اعتیاد به کار گیری روشی برای تغییر دادن الگوی زندگی فرد آسیب دیده به سمت زندگی جدید و بدون آسیب است. برای درمان...

	طرز تهیه دانه‌هاي قهوه‌اي هوش! 1392/07/23 09:23:33 ق.ظ
	طرز تهیه دانه‌هاي قهوه‌اي هوش!قهوه موادي مانند آنتي‌اكسيدان‌ها، آمينواسيد، ويتامين و مينرال دارد؛ به‌ويژه اگر دانه‌هاي قهوه را دم كنيد و بخوريد به دلي...

	بورانی سرد اسپانیولی، برای رفع خستگی 1392/05/08 08:36:00 ق.ظ
	خيار: با اينكه به بي‌خاصيتي معروف است اما منبعي غني از انواع ويتامين، كلسيم، آهن و پتاسيم است. حرارت بدن را پايين آورده و مانند نوشيدني كافئين‌‌دار با...

	غذاهایی که محبت را افزایش می دهند 1392/04/23 03:59:52 ب.ظ
	اگر احساس مي‌كنيدافسرده‌‌ايد، اگر فكر مي‌كنيد در روابط زناشويي‌تان به بن‌بست رسيده‌ايد، اگر در عشق شكست خورده‌ايد اين مطلب را بخوانيد. شايد باور آن دش...

	دانه‌هاي قهوه‌اي هوش! 1392/03/20 04:56:56 ب.ظ
	قهوه موادي مانند آنتي‌اكسيدان‌ها، آمينواسيد، ويتامين و مينرال دارد؛ به‌ويژه اگر دانه‌هاي قهوه را دم كنيد و بخوريد به دليل وجود كافئين براي تقويت حافظه...

	اين اشتباهات خوشبختي شما را مي‌كشند! 1392/02/16 09:44:54 ق.ظ
	بزرگ‌ترين مانع خوشبختي شما چيست؟ شايد خودتان، تعجب كرديد؟! در بسياري از مواقع ما خوشبخت نيستيم زيرا راه‌هاي خوشبختي در دسترس‌مان را نمي‌شناسيم و به جا...

	برنامه خواب دانش‌آموزان متناسب با ... 1391/12/20 02:45:06 ب.ظ
	برنامه خواب دانش‌آموزان متناسب با ... متخصصان آكادمي آمريكايي طب خواب، اخيرا اعلام كردند كه قبل از آغاز سال تحصيلي جديد، دانش‌آموزان بايد عادت‌هاي خوا...

	چرا خانمها افسرده ترند؟ 1391/12/11 09:18:06 ب.ظ
	چرا خانمها افسرده ترند؟افسردگي ماهانهمتخصصان بيش از 150 مورد را به عنوان نشانههاي اين بيماري شناختهاند كه از جمله مهمترين آنها ميتوان به موارد زير اشا...

	راه های جوان ماندن صدا 1391/11/28 12:32:34 ب.ظ
	اگرتمايل به حفظ تناسب اندام داشته باشيد، بايد هر روز مدت زماني را در سالن‌هاي بدن‌سازي صرف کنيد اما آيا هرگز تاکنون به اين نکته فکر کرده‌ايد که براي ب...