طرز تهیه ساندویچ زبان مکزیکی 1394/08/27 12:46:24 ق.ظ
	مواد لازم جهت تهیه ساندویچ زبان مکزیکی : زبان گوساله 500 گرم پیاز متوسط 2 عدد نمک و فلفل به میزان لازمبرگ مو 2 عددساقه کرفس 2 عددروغن کانولا 3 قاشق غذ...

	قلیه قاشقی 1394/08/24 01:31:34 ق.ظ
	موادلازم:لوبیا قرمز (پخته) 1 پیمانهگوشت چرخ کرده 1 کیلوپیاز (بزرگ) 1 عدداسفناج (خرد شده) 1 کیلورب انار به میزان لازمنمک و زردچوبه به میزان لازمروغن ما...

	هوموس لوبیاقرمز 1394/08/23 01:51:34 ق.ظ
	موادلازم: لوبیا قرمز 1 لیوان . نخود 1 لیوان . آب لیمو 3 قاشقروغن زیتون 2 قاشق . روغن کنجد 1 قاشق مربا خوری . پودر زیره 1/4 قاشق ...

	پلو با لوبیا قرمز 1394/08/21 03:16:41 ق.ظ
	ترکیب برنج و لوبیا قرمز(Red Beans and Rice) یک طعم فوق العاده داره که تا امتحان نکنید، نمی تواید لذت آن را تصور کنید علاوه بر این لوبیا قرمز از نظر طب...

	سوپ فلفل آمریكایی 1394/08/17 09:39:43 ق.ظ
	مواد لازم پیاز دو فنجان خرد شده لوبیا قرمز دو فنجان پخته فلفل دلمه‌ای سبز، قرمز و نارنجی یك فنجان خرد شده از هركدام سیر هشت حبه خرد شده گوشت گوسفند 2...

	فاهیتای گوشت و تورتیلا 1394/08/07 08:00:25 ق.ظ
	مواد لازم:•700 گرم گوشت استیک یا گوشت گردن•یک فنجان گوجه فرنگی ریز شده•یک فنجان ذرت آب‌پز شیرین•یک فنجان کنسرو لوبیا قرمز آبکشی شده•سس چیپوتله تاباسکو...

	دستور تهیه و پخت کتلت گیاهی بدون گوشت 1394/05/26 07:37:43 ق.ظ
	این کتلت، اصلا گوشت ندارد و برای گیاه‌خواران و یا افرادی که باید در مصرف گوشت احتیاط کنند، بسیار مناسب و مفید است.مواد لازم برای 5 نفر:سیب زمینی ...

	طرز تهیه قورمه سبزی گیاهی با قارچ 1394/05/22 11:26:04 ق.ظ
	مواد لازم :لوبیا قرمز : ۱ پیمانهقارچ خرد شده : ۱پیمانهپیاز متوسط : ۱ عددسبزی قورمه پاک شده : ۱ کیلوگرمروغن زیتون : ۸ قاشق غذاخوریلیمو عمانی : ۴ قاشق ...

	سالاد مرغ با سس مخصوص 1394/05/14 08:08:03 ق.ظ
	سالاد مرغ یکی از بهترین پیشنهادات برای یک شام سبک تابستانی است. برای شام امشب تان سالاد مرغ با سس مخصوص درست کنید.مواد لازم : کالباس سرخ شده : 4 پره (...

	خورش ترشه سماق 1394/05/05 09:18:05 ق.ظ
	مواد اولیه: سبزی (قرمه) نیم كیلو مرغ 3 قطعه پیاز 2 عدد لوبیا قرمز 1 فنجان آبغوره 1 فنجان سماق 5 قاشق غذاخوری غوره 1 فنجان ...