با هویج به جنگ پیری و بیماری‌ها بروید 1393/07/27 12:18:56 ب.ظ
	هویج، این سبزی نارنجی پرخاصیت حاوی ترکیبی به نام بتاکاروتن است که پوستتان را جلا می‌دهد و علاوه بر جوان‌تر کردن شما، نقش مهمی در سلامت عروق و چشم‌هایت...

	بهترین خوراکی‌ها برای داشتن چشمانی زیبا 1393/07/05 09:41:18 ق.ظ
	مواد غذایی که می خوریم تاثیر قابل توجهی بر بینایی دارد. امگا 3، ویتامین ها، رنگدانه ها و دیگر آنتی اکسیدان ها عناصر غذایی ضروری بر ای عملکرد مطلوب سلو...

	هر کدام از رنگ‌های انگور چه خاصیتی دارند؟ 1393/03/26 07:27:08 ق.ظ
	جالب است بدانید رنگ‌های مختلف انگور، خواص متفاوتی نیز دارند. سه رنگ کلی از انگور شناسایی شده است: 1. انگور سبز یا زرد 2. انگور قرمز یا بنفش 3. انگور س...

	چه بخوریم تا عینکی نشویم ؟ 1392/10/24 06:37:48 ب.ظ
	چشم‎های من هم مثل خیلی از شما ضعیف است. مصائب چشم ضعیف داشتن و عینک زدن را فقط کسانی درک می‌کنند که خودشان عینکی هستند. یک زمانی فکر می‌کردم چقدر بد ا...

	ویتامین D: سوپراستار ویتامین‌ها در برابر بیماری‌ها 1392/09/25 07:33:00 ق.ظ
	در واقع باید بگوییم که این ویتامین در بیشتر بافت‌ها و سلول‌های بدن ما فعال است. برای همین هم نقش آن بسیار پر رنگ‌تر از آن چیزی است که به نظر می‌آید. ح...

	درمان‌های رایج بیماری‌های چشمی 1392/08/07 07:38:25 ق.ظ
	درمان‌های رایج بیماری‌های چشمیامروزه با ورود دستگاه‌های جدید و پیشرفته در عرصه درمان بیماری‌های چشم و دانش نوین چشم پزشکی، چندین راه مقابل بیماران قرا...

	سبزی مفید برای جلوگیری از نقایص جنین 1392/04/20 07:17:25 ب.ظ
	یك متخصص تغذیه گفت: اسفناج دارای لوتئین و زئازانتین است كه از تخریب شبكیه چشم جلوگیری می‌كند.مسعود كیمیاگر افزود: اسفناج سرشار از اسید فولیك است كه یك...

	گلچینی از سبزیجات مفید برای سلامتی 1392/03/14 08:42:28 ق.ظ
	تمام سبزیجاتی که خداوند آفریده است برای سلامتی بدن مفید هستند اما در بین آن‌ها بعضی را برترین‌ها می‌نامیم. کلم برگ، بروکلی، هویج، کدو تنبل، اسفناج و ....

	سبزی مفید برای جلوگیری از نقایص جنین 1392/03/04 11:02:31 ق.ظ
	اسفناج سرشار از اسید فولیك است كه یكی از ویتامین‌های گروه B است. از نقایص عصبی جنین پیشگیری می‌كند و در سلامت جنین نقش دارد. اسفناج دارای تركیباتی است...

	بهترین سبزی‌ها برای سلامتی بدن شما 1392/02/17 01:52:38 ب.ظ
	تمام سبزیجاتی که خداوند آفریده است برای سلامتی بدن مفید هستند اما در بین آن‌ها بعضی را برترین‌ها می‌نامیم. کلم برگ، بروکلی، هویج، کدو تنبل، اسفناج و ....