طرز تهیه اسنکی خوشمزه برای بچه ها , اسنک پنیری قارچ و ذرت 1394/11/20 11:25:21 ق.ظ
	مواد لازم برای اسنک پنیری قارچ و ذرت :قارچ خرد شده : 1 پیمانهذرت پخته : 1 پیمانهفلفل سبز خرد شده : 5 عددگوجه فرنگی خرد شده :1 پیمانهفلفل دلمه ای خرد ش...

	طرز تهیه هویج‌ پلو با گوشت قلقلی 1394/10/09 10:19:50 ق.ظ
	این‌ بار طرز تهیه هویج‌ پلو با گوشت قلقلی را برایتان انتخاب کرده‌ام. این غذا، شیرازی بوده و برای مواقعی که برای پخت غذا عجله دارید، غذای مناسبی نمی‌با...

	طرز تهیه فلافل و ترفندهای خوشمزه‌تر شدن آن 1394/10/05 07:49:23 ق.ظ
	فلافل یکی از غذاهای لبنانی است که در کشور ما اصالت آن به جنوب کشور برمی‌گردد. اما این غذا آنقدر خوشمزه است که در سرتاسر ایران در هر کجا که هوس فلافل ک...

	بهترین تغذیه دانش آموزان در مدرسه چیست ؟ 1394/09/17 08:17:06 ق.ظ
	تغذیه بچه ها یکی از مهم ترین عوامل سلامتی و موفقیت کل عمر آنهاست . اگر آنها این سنین را با تغذیه خوب و پر ویتامین بگذرانند هم در دریافت مطالب علمی موف...

	تفاوت نان تست با نان های معمولی! 1394/09/12 11:50:58 ق.ظ
	شهاب اولیایی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با اشاره به کیفیت انواع نان گفت: با توجه به این که آرد مورد استفاده برای انواع نان‌ها متفاوت است و البته نوع...

	چه کنیم تا مبتلا به آبریزش بینی نشویم 1394/09/12 10:31:31 ق.ظ
	آبریزش بینی یا همان گریپ از جمله بیماری های رایج در فصول سرد سال است که می توان آن را به راحتی پیشگیری و مداوا نمود.علل بروز آبریزش بینیفصول سرد سال ا...

	طرز تهیه بورانی بادمجان 1394/09/12 08:39:26 ق.ظ
	مواد لازم 600 گرم بادمجان 250 گرم گوجه فرنگی 3 حبه سیر 1 فنجان ماست 4/1 تا 2/1 فنجان روغن نمک و فلفل به میزان لازم نان لواش یا چی...

	سفر به خوزستان و دیدن زیباترین آیین های عزاداری 1394/09/05 09:38:04 ق.ظ
	یکی از آیین هایی که در شب های دهه نخست ماه محرم در شهر های جنوبی استان خوزستان جلوه ای خاص به عزاداری مردم این شهرها می دهد، نوع نوحه ها و سینه زدن مر...

	باقلوا پسته دامغانی 1394/09/04 10:35:47 ق.ظ
	دامغان شهر پسته‌های خندان است. شهر شیرینی‌های خوشمزه و باقلواهایی که با پسته درست می‌کنند. اگر دلتان می‌خواهد برای عصرانه روزهای گرم تابستانی‌تان شیری...

	دلمه مکزیکی با نان لواش 1394/08/28 08:06:00 ق.ظ
	مواد لازم برای طبخ دلمه لواش برنج : يك پيمانه ، لوبيا چيتي : يك پيمانه ، گوشت چرخ‌كرده : 250 گرم ، پنير پيتزا : 200 گرم جعفري خرد شده : 1 قاشق غذاخوري...