مزایای آب گرم با لیموترش 1394/12/08 08:58:57 ق.ظ
	نوشیدن مخلوط آب و لیموترش باعث کاهش حالت اسیدی بدن می شود. بدون شک در مورد خواص لیموترش زیاد شنیده اید و احتمالاً دور و برتان افرادی هم هستند که می گو...

	چه عواملی سبب ضعیف شدن عضلات بدن می شوند ؟؟؟ 1394/11/27 09:18:48 ق.ظ
	طبق قاعده‌ای که در مبانی طب سنتی وجود دارد، هر عضوی که در بدن ضعیف شود، به راحتی ماده بیماری‌زا را به سمت خود جذب می‌کند و اگر این مواد در فرد دچار ضع...

	برای آب کردن چربی پهلوها چه بايد كرد ؟ 1394/11/21 07:16:10 ق.ظ
	برای آب کردن چربی پهلوها باید اراده کنید و با گنجاندن مواد غذایی مناسب در برنامه ی غذایی به اضافه ورزش منظم به آب کردن چربی های این منطقه امیدوار باشی...

	چرا خوابیدن به سمت چپ اهمیت دارد؟ 1394/11/13 10:56:32 ق.ظ
	زیرا ممکن است برای هضم، برای پشت و حتی برای قلب ما با توجه به موقعیت اندام‌های مختلف مفید باشد. در ادامه شش مورد از منافع بالقوه در حالی که به سمت چپ ...

	یه عالمه خواص برای اسفناج 1394/11/05 07:44:34 ق.ظ
	اسفناج گياهي علفي و حاوي مواد ازته، هيدرات كربن، كلسيم، فسفر، پروتئين، چربي، منيزيم، منگنز، گوگرد، آهن، پتاسيم، لستين، مس، يد، كلر، اسيد اوريك و سكرتي...

	فواید و خواص خوراکی‌ های مشکی 1394/10/26 10:54:51 ق.ظ
	فواید و خواص خوراکی‌ های مشکی شاید میوه ها و خوراکی های تیره و سیاه به اندازه غذاهای خوشرنگ و لعاب وسوسه‌کننده نباشند اما هر کدام از آنها خواص خوبی بر...

	خوردن پوست این میوه‌ها فايده دارد 1394/09/23 04:07:18 ب.ظ
	نوبتش رسیده که عادات میوه خوردنتان را تغییر دهید. بعد از خواندن این مطلب، خواهید فهمید که چرا! همه‌ ی ما از مغز میوه‌ ها استفاده می‌کنیم و لذت می‌بریم...

	هر روز یک موز میل کنید 1394/09/18 09:41:53 ق.ظ
	هر روز یک موز میل کنیدکمک می‌کند راحت‌تر نفس بکشیدپیشگیری از آسم می‌تواند به‌سادگی خوردن یک موز در روز باشد. اگر می‌خواهید از عوارض آسم پیشگیری کرده و...

	چای گلپر و خواص چربی سوزی آن 1394/09/18 07:30:46 ق.ظ
	اگر شما فردی با طبع سرد هستید، اگر در هضم غذا مشکل دارید، اگر چربی اضافه بخصوص در شکم و پهلو دارید، اگر اشتهای کاذب دارید و معمولا گرسنه هستید، اگر حا...

	میگو یک غذای محبوب، گران و پرخاصیت 1394/09/17 10:52:45 ق.ظ
	اما خیلی از ما به دلیل بوی میگو و بافت آن و ناآشنا بودن با روش درست طبخ میگو، قید خوردن آن را می‌زنیم. در حالی که میگو آنقدر پرخاصیت است که بهتر است ه...