کاخ ملی پنا در پرتغال 1394/04/11 10:42:23 ق.ظ
	كاخ ملی پنا بالای تپه ای مشرف بر شهر سينترا در كشور پرتغال واقع شده است اين كاخ ثبت ميراث جهان می باشد. کاخ ملی پنا در سینترا یک کاخ رنگارنگ است که ...

	بدنتان را ویتامینه کنید تا افسرده نشوید 1393/12/20 11:29:03 ق.ظ
	در کشور ما افسردگی جزء 7 علت اولیه بروز بیماری‌ و ناتوانی در سنین مختلف بشمار می‌رود.دکتر زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه سلامت وزارت بهداشت در گف...

	طرز تهیه یک نوشیدنی موثر برای داشتن شکمی صاف 1393/12/12 02:22:41 ب.ظ
	بادمجان یکی از سبزیجات خوشمزه است که در وعده های غذایی مصرف می شود. نکته جالب توجه ای که در این نوع از سبزیجات کشف شده این است که بادمجان به کسانی که ...

	پشت پرده زندگی کارلوس کی روش 2 1393/12/11 10:46:12 ق.ظ
	همه مردان كارلوس كی‌روشآقای كی‌روش چند سالی كه در ایران مشغول به كار بودند، كادر بسیار مجرب و فوق‌العاده‌ای را جمع‌آوری كردند؛ آنتونیو سیموئز كه یكی ا...

	سفر به اسپانیا زیباروی اروپایی 1393/12/04 07:10:40 ق.ظ
	کشور اسپانیا در جنوب غربی قاره اروپا و در نزدیکی کشورهایی همچون فرانسه و پرتغال قرار دارد. این کشور جزو اتحادیه اروپا است و جزو زیباترین و پربازدیدکنن...

	تندرستی پرتغالی 1393/11/23 09:20:17 ق.ظ
	تا فرصت باقی است و در فصل زمستان هستیم از میوه های ناب این فصل بهترین بهره برداری را کنید. مرکبات از جمله پرتقال، نارنگی و نارنج جزو میوه های نارنجی ر...

	نوشیدنی زنجبیل ـ پرتغال 1393/06/30 10:07:48 ق.ظ
	مواد لازم:برای شربت:یک لیتر آبیک فنجان شکریک فنجان عسلصد گرم زنجبیل تازه پوست کنده و رنده شدهاب دو عدد پرتغالپوست رنده شده یک عدد پرتغالبرای نوشیدنی:ب...

	استقبال کشورهای مختلف از فیلم ایرانی "99خانه" 1393/06/22 03:23:27 ب.ظ
	از جشنواره تورنتو کانادا خبر رسید که نمایش فیلم رامین بحرانی با موفیت خوبی روبرو بوده است.این فیلم که چند روز قبل هم در مسابقه جشنواره ونیز به نمایش ...

	آشنایی با منابع طبیعی ویتامین ث 1393/06/18 02:27:38 ب.ظ
	ویتامین ث به حفظ سلامتی بافت های بدن، شکل گیری سیستم ایمنی قوی بدن انسان و همچنین به جذب آهن کمک می کند. به واسطه تقویت سستم ایمنی بدن، ویتامین ث برای...

	۱۵ روش جالب برای تغذیه ای بهتر 1393/06/15 07:34:51 ق.ظ
	محققان برای تغذیه ای بهتر ۱۵ روش را توصیه می‌کنند از جمله اینکه در چای دارچین ریخته شود، گوجه با پوست خورده شود، با افزودن سیر در غذاها آشتی شود و در ...