ماسک پرتقال, بهترین ماسک برای شادابی پوست 1394/10/20 10:10:41 ق.ظ
	ماسک‌های میوه‌ای اگر درست مورد استفاده قرار بگیرند، سبب پاکسازی پوست شده و با لایه‌برداری سطحی باعث شادابی پوست می‌شوند. ماسک خانگی برای پوست‌های خشک:...

	پنیر و هروئین از فرآیند اعتیادآور مشابهی بهره می‌برند 1394/08/10 08:52:44 ق.ظ
	تحقیقات انجام شده توسط دانشگاه میشیگان نشان از این دارد که غذاهایی که در آن‌ها پنیر وجود دارد، خاصیت اعتیادآوری به همراه دارند. بر این اساس، افرادی که...

	آبمیوه ای برای لاغرها،خوراکی برای چاق ها! 1393/03/26 09:24:08 ق.ظ
	۱. یک رژیم غذایی خوب رژیمی است که علاوه بر تامین تمام نیازهای بدن بتواند شما را به هدفتان هم برساند.خواندن پوستر این هفته که مورد تایید متخصصان تغذیه ...

	9 قاعده برای مبارزه با کلسترول بالا 1393/03/18 08:19:17 ق.ظ
	کلسترول ماده ای چرب و طبیعی است که برای بدن بسیار لازم است و در تولید ماده صفرا در کبد، ویتامین "د" و هورمون ها (به ویژه هورمون جنسی) نقش مه...

	غذای پرچرب از عوامل بروز این سرطان خاص است 1393/02/06 07:28:02 ق.ظ
	نتایج یک آزمایش جدید تایید کرد زنانی که میزان بالایی چربی مصرف می‌کند بیشتر در معرض ابتلا به انواع خاصی از سرطان پستان هستند. بررسی‌های پزشکان ایتالیا...

	چه بخوريم که قلبمان مثل ساعت کار کند؟ 1392/10/16 08:20:29 ب.ظ
	اگر بخواهیم بدن سالمی داشته باشیم باید اول از همه قلبمان مثل ساعت کار کند.با تغذیه سالم و سبک صحیح زندگی می‌توانیم جلوی 80 درصد از بیماری‌های قلبی را ...

	چاشنی که حتما برای سالاد ضروری است 1392/08/03 07:37:29 ب.ظ
	برلیانت بزرگمهر متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: استفاده از غذاهایی همچون چربی‌های حیوانی، روغن حیوانی، گوشت قرمز، شیر، ماست و پنیر پرچرب منجر به افزایش...

	11 راه برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی پیچیده 1392/06/20 11:02:49 ق.ظ
	سلامتی و تندرستی بیش از چاقی ارزش دارد. در دوران گذشته از زمانی که وسایل راحتی بشر بیشتر شد و زندگی اداری و صنعتی، به ‌وجود آمد چاقی عمومیت یافت و حتی...

	شش مورد از بزرگترین افسانه های غلط در رژیم غذایی ( قسمت چهارم ) 1392/02/17 01:56:57 ب.ظ
	افسانه شماره چهار - چربی های اشباع منجر به بروز سلولیت می شوند و در هر صورت مضر هستند! چربی که به تولید سلولیت در بدن می انجامد، هیچ تفاوتی با بقیه چ...

	چه بخوريم که قلبمان مثل ساعت کار کند؟ 1391/10/25 06:30:04 ب.ظ
	اگر بخواهیم بدن سالمی داشته باشیم باید اول از همه قلبمان مثل ساعت کار کند. با تغذیه سالم و سبک صحیح زندگی می‌توانیم جلوی 80 درصد از بیماری‌های قلبی را...