ترشي خوشمزه ليته 1394/11/22 12:29:29 ب.ظ
	مواد لازم ترشي ليته : بادمجان ۱ کیلو . فلفل دلمه ای قرمز بزرگ ۱ عدد . فلفل دلمه ای سبز بزرگ ۱ عدد . فلفل سبز ۷۰ گرم ، هویج بزرگ ۳ عدد . سیر رن...

	خواص شگفت انگیز آویشن برای سلامت بدن 1394/11/18 08:17:44 ق.ظ
	آویشن مقوی معده و اعصاب است و به علت عطر و طعم مطبوعی که داشته یک داروی اشتها و هاضم غذا نیز محسوب می‌شود؛ همچنین این گیاه یک داروی ضدتشنج بوده و خاصی...

	طرزتهیه چیز کیک کم کالری با طعم نسکافه 1394/11/03 06:19:10 ب.ظ
	مواد مورد نیاز برای چیز کیک نسکافه:کیک اسفنجیژلاتین : 3 قاشق غذاخوریشکر : 10 قاشق غذاخورینسکافه : 1 و نیم قاشق غذاخوریشیر کم چرب : 1 و نیم لیوانپنیر م...

	طرزتهیه فتوچيني رژیمی با سس مخصوص 1394/10/23 09:29:50 ق.ظ
	مواد لازم برای فتوچینی رژیمی باسس مخصوص :گوجه فرنگي متوسط: 6 عددفلفل دلمه ای: 1 عددفتوچيني: 150 گرمپياز متوسط: 1 عددقارچ: 100 گرمروغن زيتون: 1 قاشق غذ...

	راهکارهای طبیعی‌ برای مقابله با گرفتگی سینوس در زمستان 1394/10/23 08:57:29 ق.ظ
	افرادی که دچار مشکل سینوزیت هستند، باید در زمان تغییر فصول، بیشتر مراقب سلامت خود باشند. سوالی که پیش می آید این است که سینوس چیست؟ سینوس فضای توخالی ...

	طرزتهیه سس گوجه ‌فرنگی خانگی با قارچ 1394/10/16 09:29:42 ق.ظ
	مواد لازم برای سس گوجه فرنگی با قارچ:دو قاشق غذاخوری روغن زیتونیک پیمانه پیاز خرد شدهیک قاشق غذاخوری سیر خرد شدهدو پیمانه قارچ برش خردهدو قاشق چایخوری...

	کوفته قلقلیِ خوشمزه در سس گوجه 1394/10/10 11:29:55 ق.ظ
	مواد لازم کوفته قلقلیِ سس گوجه: نان باگت ۳ عدد گوشت ۴۵۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد بزرگ سیر ۳ قاشق چای خوری فلفل ۱/۴ قاشق چای خوری ارگانو ۳/۴ قاشق چای خوری روغ...

	تخم مرغ و چیپس سالم 1394/10/06 10:35:25 ق.ظ
	یک غذای سالم که می توانید در کوتاه ترین مدت برای خود آماده کنید. تخم مرغ منبع سالم پروتئین است و سیب زمینی که می تواند کربوهیدرات سالم را وارد برنامه ...

	بهترین طعم دهنده های غذا کدامند و چه خاصیتی دارند؟ 1394/09/28 07:44:59 ق.ظ
	پودر کاری: این ادویه ی هندی در بین مردم بسیار محبوب است.استفاده از کاری تنها در غذاهای رستوران محدود نمی شود شما می توانید کاری را در آشپزخانه ی منزلت...

	نکات کلیدی در تهیه کباب کوبیده 1394/09/23 06:19:17 ب.ظ
	نکات کلیدی در تهیه کباب کوبیدهکباب کوبیده یکی از غذاهای سنتی ایرانی هاست که ۴ نوع اصلی دارد؛ کباب کوبیده ساده، کباب کوبیده لقمه ای، کباب نگینی (که روی...