طرز تهیه کوکوی بسیارخوشمزه پنیر، نعنا و نخود‌فرنگی 1394/10/15 09:59:04 ق.ظ
	مواد لازم برای تهیه کوکوی پنیر, نعنا ونخودفرنگی :نخود‌فرنگی منجمد: 2 پیمانهپنیر فتا: 200 گرم، خرد شود.برگ‌های تازه نعنا:‌ یک قاشق سوپ‌خوری، خرد شود.پی...

	طرزتهیه پلوی پیازچه با مرغ لذیذ 1394/10/12 10:20:23 ق.ظ
	مواد لازم برای پلوی پیازچه با مرغ لذیذ: مرغ 500 گرم برنج دو پیمانه کره سه قاشق سوپخوری آب مرغ دو پیمانه نمک به میزان لازمپیازچه200 گرمروغن به میزان لا...

	گل زیبای سوسن ژاپنی 1394/10/09 09:45:49 ق.ظ
	خانواده: Liliaceaeـ نام علمی: Lilium auratum گل زیبای سوسن ژاپنیگیاه پیازی تابستانه و پائیزه به بلندی ۶۰ سانتی‌متر تا ۵/۱ متر است که دارای برگ‌های سرن...

	طرز تهیه پلو معطر ,با طعم دلپذیر کرفس و پیازچه 1394/10/05 07:21:02 ق.ظ
	مواد لازم پلو معطر کرفس و پیازچه :▪ دو فنجان برنج▪ چهار فنجان آب مرغ▪ چهار عدد ساقه کرفس▪ هشت عدد پیازچه▪ نصف فنجان بادام زمینی▪ سه چهارم فنجان نخود ف...

	گل فریزیا 1394/09/16 09:06:42 ق.ظ
	خانواده: Iridaceaeـ نام علمی: Freesiaگیاهی است دارای پیاز توپر با برگ‌های افراشته باریک به رنگ سبز روشن و گل‌های خوشه‌ای معطر شیپوری به رنگ قرمز مایل ...

	جوجه کباب رژیمی 1394/09/14 03:33:43 ب.ظ
	دستور تهیه جوجه کباب رژیمیمواد لازم سس ماست برای ۴ نفر :ماست : ۱ دوم فنجانپیاز : ۱ قاشق سوپ خوریخیار: ۱/۲برگ گشنیز : ۱ قاشق سوپخوریطرز تهیه سس ماست:بر...

	سالاد بلاروس 1394/09/08 02:17:52 ب.ظ
	مواد لازم جهت تهیه سالاد بلاروس• سیب زمینی متوسط : ۴ عدد• سینه مرغ : ۱ عدد• هویج : ۲ عدد• تخم مرغ : ۲ عدد• شوید تازه : ۵۰ گرم• نخودفرنگی : ۵۰ گرم• پیا...

	خوراكتان را باسبزيجات همراه كنيد 1394/08/19 05:29:18 ب.ظ
	مقدار کالریمواد غذایی یاد شده در مجموع 1200 کیلو کالری انرژی دارند که در صورت تقسیم کردن آ‌نها میان 4 نفر، مقدار کالری دریافتی برای هر نفر 300 کیلوکال...

	3 دلیل خوب برای خوردن میگو 1394/08/04 07:18:08 ق.ظ
	حدود 2000 گونه ی مختلف میگو در سرتاسر جهان وجود دارد. میگو طرفداران زیادی دارد چون اگر درست طبخ شود بسیار خوشمزه بوده و یک غذای مغذی است. اما عده ی زی...

	این غذاها دارای 100کالری تمام می باشند!! 1394/07/06 07:49:54 ق.ظ
	برخی از غذا که شما مصرف می کنید و از کالری آن بی خبر هستند حال ما برای شما تعدای غذا را در نظر گرفته ایم که همه آن دارای 100 کالری تمام می باشند.میان ...