در فصل بهار تغذیه خود را تغییر دهید 1394/01/26 07:59:29 ق.ظ
	زیاد بودن برخی مواد غذایی در بازار و دسترسی انسانها به مقداری از مواد خوردنی که دقیقاً نوبرانه آن فصل است در رونق مدل غذایی جامعه، تأثیر فراوانی...

	پیاز پخته بخورید تا نفخ معده نگیرید!!! 1393/10/29 10:32:03 ق.ظ
	پیاز پخته ادرار آور است و مصرف پیاز پخته به هر شکل که باشد، برای رفع ناراحتی‌‌های روحی مفید است.مصرف پیاز پخته به هر شکل که باشد، برای رفع ناراحتی های...

	شش خوراکی ضدسرطان 1393/10/25 10:35:57 ق.ظ
	در زندگی امروز، استرس فراوان، آلودگی هوا و نداشتن تغذیه مناسب از عوامل اصلی به شمار می آیند که باعث به وجود آمدن انواع سرطان ها می شوند. اما با اصلاح ...

	4 شیوه برای دیرتر خراب شدن پیازچه 1393/10/25 07:14:10 ق.ظ
	همه اشخاصی که با پخت و پز سر و کار دارند علاقمند هستند که همیشه پیازچه های شاداب و بانشاطی داشته باشند. پیازچه از سبزیهایی است که در همه کشورها از آن...

	25 روش برای سوزاندن 500 کالری 1393/10/07 09:33:21 ق.ظ
	یکی از اساسی ترین روش ها برای کم کردن وزن این است که کالری بیشتری بسوزانید که این به کمک یک رژیم غذایی ممکن است. اما واقعا چگونه می توان به یک نتیجه ق...

	داستان «برادرم» نویسنده «بهچت چلیک» مترجم «مژده الفت» 1393/04/19 09:09:43 ق.ظ
	باورکردنی نبود. عصر برادرم تماس گرفت و بدون این‌که بپرسد خانه هستیم یا نه، گفت:«امشب میاییم خونه شما.»چون دلیل آمدنش را حدس می‌زدم، سکوت کردم. خیلی کو...

	کدام سبزها سلامت تر هستند؟! 1393/03/15 07:19:49 ق.ظ
	هر زمان که سالاد مصرف می کنیم، ذهنیت خوردن غذایی سالم در ما شکل می گیرد. اما فواید سلامت مصرف سالاد همانند هر وعده غذایی دیگر به تجزیه مواد مغذی مواد ...

	تره ‌فرنگی بخورید تا سرطان نگیرید 1393/03/01 09:50:00 ق.ظ
	تره فرنگی برای تهیه انواع غذاها به خصوص سوپ و سالاد و همچنین املت، تارت، پاستا و همچنین ریزوتو (غذای ایتالیایی شبیه به استامبولی خودمان) مناسب است. تر...

	با غذاهای اضافی خانه چه کنیم؟ 1392/07/24 08:18:07 ق.ظ
	با این نکات و روش‌های جدیدی که خود پیدا می‌کنید، ضایعات مواد غذایی را به حداقل رسانده، از همه قسمت‌های مواد خوراکی دوباره استفاده کنید.1 - از قسمت سفی...

	تکرار جملات سخت (اگه میتونی بگو ) 1392/07/15 11:55:45 ق.ظ
	آیا تا به حال در جمع دوستان یا خانواده شما شخصی بوده که با گفتن یه جمله سخت شما رو تشویق به تکرار اون جمله کرده باشه!؟ آیا تا به حال ضایع شده اید!؟ دی...