برای آب کردن چربی پهلوها چه بايد كرد ؟ 1394/11/21 07:16:10 ق.ظ
	برای آب کردن چربی پهلوها باید اراده کنید و با گنجاندن مواد غذایی مناسب در برنامه ی غذایی به اضافه ورزش منظم به آب کردن چربی های این منطقه امیدوار باشی...

	آموزش کاشت و برداشت کدو در خانه 1394/09/26 08:08:25 ق.ظ
	اگر بتازگی به باغبانی و کاشت گیاه‌های خوراکی علاقه‌مند شده‌اید، توصیه می‌کنیم این کار را با کاشت کدو آغاز کنید. کدو سبز یا زرد که در بهار و تابستان رش...

	پلوی خوش عطر با سبزیجات زرد 1394/09/17 08:10:56 ق.ظ
	مواد لازم برای 3 نفر پلو با سبزیجات زرد ٣ پیمانه برنج 500 گرم کدوحلوایی ٢عدد پیاز درشت ٢ ق س زرشک ٢ ق س خلال بادام ٢ ق س خلال پسته ٢ق س شکر 1 ق چ زعف...

	درخشانی پوست با کدو تنبل 1394/09/16 08:07:37 ق.ظ
	تعجب آور است، اما کدو تنبل سرشار از ویتامین‌های A و C است، پوست را تسکین می‌دهد، و از آنتی اکسیدان‌ها برای ترمیم آسیب‌های محیطی استفاده می‌کند. کدو تن...

	نوشیدنی پاییزی هویج و کدوتنبل 1394/09/14 10:12:17 ق.ظ
	کدو تنبل یا همان کدو حلوایی و هویج دو ماده غذایی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از پیری ز...

	پیتزا کدوحلوایی 1394/08/25 03:16:17 ق.ظ
	مواد لازم جهت تهیه پیتزا کدو حلوایی : آرد3 فنجانخمیر مایه1 قاشق غذاخوریشکر1 قاشق چایخوریآب ولرم1 فنجانروغن زیتون2 قاشق غذاخوریپنیر موزارلا250 گرمکدو ح...

	سوپ کدو حلوایی و گشنیز، یک شام سبک پاییزی 1394/08/23 01:51:34 ق.ظ
	مواد لازم:کدوحلوایی : یک و نیم کیلوگرم کره : 113گرمپیاز ریز خرد شده : یک عدد کوچک آرد : یک چهارم پیمانهشیر : 2پیمانهآب مرغ : یک پیمانهنمک و فلفل : به ...

	دسر کدو حلوایی و شیر 1394/08/16 09:25:19 ق.ظ
	مواد لازم:کدو تنبل 1کیلوشیر 1 لیترشکر 1 لیواننشاسته 2 قاشقرویه:پودر نارگیل یا فندق خرد شدهطرز تهیه :کدو حلوایی را برش زده و پوستش را میگیریم در یک قا...

	آش کدوحلوایی 1394/08/12 08:02:00 ق.ظ
	مواد لازم• دو سوم پیمانه برنج• ۱ قاشق چای‏خوری نمک• یک و یک دوم پیمانه کدوحلوایی (پخته و پوره ‏شده)• ۲ پیمانه (۵۰۰میلی لیتر(شیر• یک چها...

	کوکی کدوحلوایی 1394/08/12 07:58:08 ق.ظ
	• تعداد: ۶۰ عدد• زمان تهیه: ۳۰ دقیقه• پخت: ۱۰ دقیقه در دمای ۳۵۰ درجه فارنهایتمواد لازم• دو پیمانه کره، آب شده• دو پیمانه شکر• دو قا...