مبارزه با سرطان با معجزه ای به نام ورزش 1395/03/26 01:10:22 ب.ظ
	قوی نگه داشتن بدن در دوران سرطان، به حفظ و کنترل ذهن و جسم کمک خواهد کرد. به همین دلیل است که امروزه بسیاری از موسسات حامی بیماران سرطانی و مراکز درما...

	تناسب اندام بعد از زايمان 1394/11/26 11:05:26 ق.ظ
	1- خوردن وعده ها به صورت منظم– شاید فکر کنید کمتر غذا خوردن کمکتان می کند سریعتر وزن کم کنید، اما متاسفانه این کار به نتیجه ای کاملا معکوس منتهی می ش...

	آيا شما هم از زندگی روزمره و تکراری خسته شده اید ؟؟؟ 1394/11/26 10:13:54 ق.ظ
	در دنیای مدرن امروز و زندگی های الان ، زنان و شوهران حداکثر دو بار در روز یکدیگر را می بینند . صبح هنگامی که بیدار می شوند و هر یک آماده می شوند تا به...

	رسیدن به تناسب اندام بدون رعایت رژیم‌های سخت 1394/11/20 11:48:03 ق.ظ
	با این روش ها می توانید به راحتی و بدون رژیم های سخت و طاقت فرسا تناسب اندام ایده آل خود را بدست آورید.برای صرف وعده های غذایی خود 20 دقیقه زمان مصرف ...

	در زندگی چگونه شاداب و ارامش داشته باشیم؟ 1394/11/20 11:32:49 ق.ظ
	1- قبل از خوابیدن ذهن شان را آرام می کنند افراد شاداب قبل از خوابیدن زمانی را برای کسب آرامش ذهنی صرف می کنند. آثار مثبت این رفتار از نظر علمی ثابت شد...

	یبوست و راه ساده درمان آن 1394/11/19 08:27:31 ق.ظ
	یبوست وضعیتی آزار دهنده و دردناک است که به راحتی میتوان از آن پیشگیری کرد و یا آن را درمان کرد. آنچه که در داخل بدن شما اتفاق می افتد نسبتا ساده است: ...

	معرفی بهترین لپ تاپ های سبک وزن در بازار 1394/11/15 07:57:45 ق.ظ
	اندازه کوچک و قابلیت حمل راحت ویژگی هایی هستند که در حال حاضر در بازار لپ تاپ توجه ویژه ای به آنها می شود و بر همین اساس که لپ تاپ ها هرچه بیشتر با طر...

	چه روشهایی می توانند ما را از شر سردردهای میگرنی خلاص کنند ؟ 1394/11/12 12:12:50 ب.ظ
	اگر شما هم خودتان را یکی از اعضای خانواده بزرگ میگرنی‌ها می‌دانید و از درمان‌های دارویی بی‌اثر و کم‌اثر خسته شده‌اید، این توصیه‌ها را به کار ببندید. م...

	تکنیک‌های مدیریت خشم برای مردان 1394/11/11 08:45:13 ق.ظ
	خشم یک احساس طبیعی‌ستاحساس خشم یک احساس کاملاّ طبیعی است، هر قدیسی هم قبل از رسیدن به این درجه از تقدس، خشم را تجربه کرده است، به هر حال این مسئله هم ...

	راهکارهایی برای کاهش گرگرفتگی در زنان 1394/11/05 08:28:09 ق.ظ
	برای بسیاری از زنان، یائسگی همراه با تغییرات غیر قابل پیش بینی در بدن است. گر گرفتگی در میان این تغییرات بسیار آزاردهنده است. هورمون درمانی برای رفع ...