طرز تهیه دسر کم کالری انبه و ماست ژله ای 1394/11/18 07:54:34 ق.ظ
	مواد لازم برای پوره انبه :انبه : 2 عددشکر : 2 قاشق غذاخوریآب لیمو : 1 قاشق چای خوریانبه را پوست بگیرید و دانه های آن را جدا کنید و به قطعات بزرگ برش ب...

	راهکارهایی برای پیشگیری از دیسک کمر در کارمندان 1394/11/13 09:11:00 ق.ظ
	شایع‌ترین درد در ناحیه اسکلتی- عضلانی کمردرد بوده و پس از سردرد و دندان‌درد شایع‌ترین درد در میان افراد جامعه به شمار می‌رود. 95 درصد افراد در تمام د...

	رضا فیاضی و همسرش از ازدواج عاشقانه شان گفتند 1394/11/10 09:06:07 ق.ظ
	رضا فیاضی :اتفاقی که باعث شد من و فریده با هم ازدواج کنیم زیبا، نمایشی و درواقع به نوعی فیلم در فیلم بود؛ البته قبل از آن باید عنوان کنم که این ازدواج...

	آبشار چهرن 1394/11/10 07:23:54 ق.ظ
	آبشار چهرن در استان کرمان واقع است. چهرن، یکی از مناطق زیبا و بکر رابر می باشد که چون دیگر نقاط این منطقه پوشیده از درختان گردو، زردآلو، صنوبر و نیز چ...

	آبشار حرمک 1394/11/10 07:03:38 ق.ظ
	آبشار حرمک دراستان کرمان واقع است. روستای حرمک در 110 کیلومتری جنوب شرق شهر کرمان و در 45 کیلومتری جنوب شرق شهر گلباف واقع است. این روستا که از پوشش گ...

	گفتگو با مسعود ده نمکی، خالق برند «اخراجی ها»! 1394/11/06 10:43:35 ق.ظ
	«اخراجی ها» در نیمه دهه 80 راه به اکران عمومی پیدا کرد و از آن زمان تا دهه 90 توانست عنوانی باشد که تعداد قابل توجهی از مخاطبان را راهی سالن سینما کند...

	گل زیبای زعفران 1394/11/06 09:49:16 ق.ظ
	گل زعفران گونه‌ای از گیاهان گل‌دار تیره‌ی زنبقیان است. زعفران 90 گونه‌ی مختلف دارد که از پیازهای گل رشد می‌یابند. این گل در پاییز، زمستان یا بهار گل م...

	راهکارهایی براي زيباتر شدن خانم‌هاي ميانسال 1394/11/06 09:17:46 ق.ظ
	برخي راه‌هاي زيبا شدن ربطي به سن و سال ندارد. شما چه ۱۹ ساله باشيد چه ۹۰ ساله بايد از كرم ضدآفتاب استفاده كنيد، به ميزان كافي آب بنوشيد، سيگار نكشيد، ...

	خطرات اختلالات خواب در سالمندان 1394/10/30 11:07:16 ق.ظ
	نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که الگوهای خواب گسسته با صدمه به مغز سالمندان، خطر سکته مغزی را در آنها افزایش می دهد.محققان دانشگاه تورنتو متوجه شدن...

	آیا قارچ می تواند جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز باشد 1394/10/28 12:01:48 ب.ظ
	با توجه به اینکه گوشت قرمز گران شده توصیه می‌کنید قارچ را جایگزین آن کنیم؟به هیچ‌وجه. یکی از باورهای غلط درمورد قارچ، نام بردن از آن به عنوان منبع غنی...