* هل؛ ملکه ادويه‌ها- هایپرکلابز
هایپرکلابز :
هل معروف به ملکه ادويه‌ها، بومي کشور هند است و خاصيت‌هاي فراواني دارد.
بررسي‌ها ثابت کرده، هل منبع غني کربوهيدرات، پروتيين، روغن فرار (volatile)، فيبر، کلسيم، آهن و فسفر است. ماساژ با روغن هل، تنش‌هاي عضلاني را تسکين مي‌دهد. هل براي درمان اختلالات گوارشي مورد استفاده قرار مي‌گيرد و سوزش سردل و نفخ را تسکين مي‌دهد.
نکته بهداشتي روز: پيشگيري از سوزش سردل
اين ادويه اشتهاآور است. هل، زنجبيل، ميخک آسياب شده، داروي موثري براي رفع مشکلات گوارشي است. جويدن دانه هل براي مدتي باکتري‌هاي بوزا را از بين برده و در نتيجه بوي نامطبوع دهان را برطرف مي‌کند.
غرغره دم کرده هل و دارچين از عفونت‌هاي باکتريايي مانند گلودرد و آنفلوآنزا پيشگيري مي‌کند. چاي حاوي هل، افسردگي، حالت تهوع، سردرد به علت سوء‌هاضمه و بيماري‌هاي ريوي را درمان مي‌کند علاوه بر اين در دفع سموم ناشي از مصرف بيش از حد کافئين کمک مي‌کند.
از انقباض عضلاني و تشنج پيشگيري مي‌کند.
براي درمان سردرد، مخلوط آب و پودر هل را به پيشاني خود بماليد. به هنگام قرار گرفتن زير نور شديدخورشيد و براي پيشگيري از ابتلا به حمله سکته مغزي هل بجويد.
مايه تهيه شده از پودر هل و عسل، آسم و سياه سرفه را درمان مي‌کند. در تحريک و ايجاد تعادل در ترشح اسيد معده مفيد است. هل مجاري تنفسي را گرم مي‌کند و گردش خون در ريه‌ها را افزايش مي‌دهد.
هایپرکلابز :
هل معروف به ملکه ادويه‌ها، بومي کشور هند است و خاصيت‌هاي فراواني دارد.
بررسي‌ها ثابت کرده، هل منبع غني کربوهيدرات، پروتيين، روغن فرار (volatile)، فيبر، کلسيم، آهن و فسفر است. ماساژ با روغن هل، تنش‌هاي عضلاني را تسکين مي‌دهد. هل براي درمان اختلالات گوارشي مورد استفاده قرار مي‌گيرد و سوزش سردل و نفخ را تسکين مي‌دهد.
نکته بهداشتي روز: پيشگيري از سوزش سردل
اين ادويه اشتهاآور است. هل، زنجبيل، ميخک آسياب شده، داروي موثري براي رفع مشکلات گوارشي است. جويدن دانه هل براي مدتي باکتري‌هاي بوزا را از بين برده و در نتيجه بوي نامطبوع دهان را برطرف مي‌کند.
غرغره دم کرده هل و دارچين از عفونت‌هاي باکتريايي مانند گلودرد و آنفلوآنزا پيشگيري مي‌کند. چاي حاوي هل، افسردگي، حالت تهوع، سردرد به علت سوء‌هاضمه و بيماري‌هاي ريوي را درمان مي‌کند علاوه بر اين در دفع سموم ناشي از مصرف بيش از حد کافئين کمک مي‌کند.
از انقباض عضلاني و تشنج پيشگيري مي‌کند.
براي درمان سردرد، مخلوط آب و پودر هل را به پيشاني خود بماليد. به هنگام قرار گرفتن زير نور شديدخورشيد و براي پيشگيري از ابتلا به حمله سکته مغزي هل بجويد.
مايه تهيه شده از پودر هل و عسل، آسم و سياه سرفه را درمان مي‌کند. در تحريک و ايجاد تعادل در ترشح اسيد معده مفيد است. هل مجاري تنفسي را گرم مي‌کند و گردش خون در ريه‌ها را افزايش مي‌دهد.
ساير تصاوير
|