کوفته شیرازی- هایپرکلابز

ب داوری 11 سال پیش
هایپرکلابز :

لطفا طرز تهیه کوفته آلو شیرازی؟؟؟ با تشکر
برچسب ها :کوفته ,فنون آشپزي
می پسندم . دنبال می کنم
0 0
0 نفر این را می پسندند
مشاهده 0 دنبال کننده
در حال نمایش 4 دیدگاه از 29 دیدگاه
م ه م ه گیاه‌خواران و افرادی که مقادیر کمی گوشت قرمز مصرف می‌کنند، خود را در معرض خطر دریافت ناکافی آهن و تهی شدن ذخایر آهن بدن قرار می‌دهند. فقدان آهن می‌تواند در نهایت به کم‌خونی منجر شود که خستگی مفرط و عدم تمرکز از عوارض آن است. ولی باید توجه داشت که آلو خشک منبع خوب «آهن گیاهی» است
می پسندم 0 11 سال پیش
م ه م ه هم‌چنین آشپزها و کسانی که تمایل ندارند از چربی، کره یا مارگارین در دستورات خود استفاده نمایند می‌توانند از پوره‌ی آلو خشک در دستورات خود نظیر کیک میوه‌ها، برانی شکلات یا کیک هویج استفاده کنند که ماهیتی جویدنی و نرم دارند.
می پسندم 0 11 سال پیش
زهرا حمزه زهرا حمزه ممنون از آقای سامانی
می پسندم 0 11 سال پیش
هادی درفش سامانی هادی درفش سامانی مواد لازم:گوشت چرخ کرده = 350 - 500 گرمآرد نخودچی = نصف پیمانهتخم مرغ = 1 عددپیاز = 2عددادویه / نمک / فلفل / زردچوبه / =به مقدار نیازگشنیز خرد شده = 250 گرمرب گوجه فرنگی = 2 قاشق سوپخوریروغن = 3 قاشق سوپخوریآب جوش = 3 لیوانبرنج نیم پز =1 پیمانه
می پسندم 5 11 سال پیش
... 6 
طرز تهیه رنگینک ... اگر برنج شما شور...

ارسال مطلب به هایپرکلابز

انتخاب كلوب :  
نوع مطلب :
ارسال مطلب