كدام ميوه پوست انسان را شاداب نگه ميدارد؟- هایپرکلابز

هایپرکلابز :

كدام ميوه پوست انسان را شاداب نگه ميدارد؟
می پسندم . دنبال می کنم
0 0
0 نفر این را می پسندند
مشاهده 0 دنبال کننده
در حال نمایش 5 دیدگاه از 16 دیدگاه
بهترین پاسخ بر اساس رای کاربران سیما ا سیما ا همه میوه ها مخصوصا سیب - هلو - پرتقال و ....
می پسندم 2 12 سال پیش
فريبا حسين زاده فريبا حسين زاده والا من مي خواستم از شما ها ياد بگيرم فك كنم سيب بهترين باشه
می پسندم 0 11 سال پیش
منیره جوادی منیره جوادی به نظر من همه میوه ها برای پوست مفیده
می پسندم 0 11 سال پیش
مصطفی یوسف زاده مصطفی یوسف زاده پوست را جوان و شاداب نگه می دارد بطور کلی همه میوه ها و سبزی ها ... یکی از توصیه های همیشگی متخصصان پوست و مو به افراد مراجعه کننده، مصرف فراوان سبزیجات و میوه های تازه است. این خوراکی ها به میزان قابل توجهی دارای ویتامین های متنوع و مواد آنتی اکسیدان هستند و روند پیری پوست را به تأخیر می اندازند. یکی از میوه هایی که از خواص آنتی اکسیدانی بسیار خوبی برخوردار است و طبیعتا خیلی به درد پوست می خورد، انار است. انار منبع مهم آنتی اکسیدان ها، پتاسیم و ویتامین C است. در واقع آب انار یکی از غنی ترین منابع پلی فنول هاست که گروهی از آنتی اکسیدان های قوی هستند. نقش آنتی اکسیدان ها، کند کردن یا جلوگیری از صدمه سلولی است که توسط علل مختلف استرس زا حادث می شوند، مانند مصرف سیگار و دخانیات، آلودگی هوا ، استرس های روحی و سموم مختلفی که به صورت روزمره، خواسته و ناخواسته با آنها مواجه هستیم. متخصصان پوست و مو علاقه خاصی به ویتامین C دارند، زیرا مصرف ویتامین C چه به صورت خوراکی و چه به شکل موضعی برای پوست فواید زیادی دارد؛ مثلا ویتامین C موضعی می تواند با اثرات مضر نور خورشید بر روی پوست مقابله کند. مصرف یک انار معمولی می تواند 40 درصد نیاز روزانه به ویتامین C را تامین کند. تحقیقات بیانگر آن هستند که عصاره میوه انار ممکن است حاوی عامل موثری در برابر سرطان پوست باشد. در مقایسه انار شیرین و ترش باید گفت که به طور کلی انار ترش برای سلامت پوست بسیار نافع است.
می پسندم 0 12 سال پیش
سید علیرضا طباطبایی فرد سید علیرضا طباطبایی فرد بطور کل همه میوه نسبت به ویتامین و املاحی که دارند برای بدن مفید هستند و میوه هایی که دارای ویتامینهای A,E هستند برای پوست مفیدترند. خوردن سیب هم موثر است
می پسندم 0 12 سال پیش
1 2 3 4 
طرز تهيه كشكول ر... چگونه مي توان از...

ارسال مطلب به هایپرکلابز

انتخاب كلوب :  
نوع مطلب :
ارسال مطلب