من با اينكه مصرف كلسيمم زياده اما باز ناخن هام زود ميشكنن.چرا؟- هایپرکلابز

رويا مهديه 11 سال پیش
هایپرکلابز :

می پسندم . دنبال می کنم
0 0
0 نفر این را می پسندند
مشاهده 0 دنبال کننده
در حال نمایش 5 دیدگاه از 26 دیدگاه
مهدی کیوانی مهدی کیوانی ممنون نقل قول از زهرا افتخاری برای داشتن ناخن‌های محکم و سالم کافی است چند قانون ساده را رعایت کنید: • هرگز ناخن و ریشه ناخن‌تان را نجوید و ناخن را از ریشه نگیرید. • در صورتی که دستان‌تان با آب زیاد تماس دارد، برای جلوگیری از آسیب رسیدن به ناخن و نرم شدن آنها از دستکش استفاده کنید. • برای شستن دست‌ها از آب سرد یا ولرم به جای آب گرم استفاده کنید. • بعد از حمام رفتن اقدام به گرفتن ناخن‌هایتان کنید. • استفاده بیش از حد از لاک سبب خشک و شکننده شدن ناخن‌ها می‌شود. لاک موجب می‌شود که سوراخ‌های سطح ناخن بسته شوند و کمبود اکسیژن پیدا کنند بنابراین استفاده نکردن از لاک در طولانی‌مدت می‌تواند همراه با رعایت بقیه اصول گفته شده باعث بهتر شدن وضعیت ناخن شود. پس تنها در شرایط خاص لاک بزنید، ضمنا از لاک‌پاک‌کن‌هایی که پایه آستون ندارند، استفاده کنید. • گاهی دلیل شکننده بودن ناخن‌ها کمبود ویتامین A، B و E، آهن و کلسیم است که توسط پزشک این کمبود کشف شده و با تجویز مصرف ویتامین‌ها در صورت صلاحدید سبب محکم شدن ناخن‌ها می‌شود. • بسیاری از بیماری‌های پوستی هستند که خود را با شکنندگی ناخن نشان می‌دهند. گاهی از ظاهر ناخن نمی‌توان به ماهیت بیماری پی برد. پس از ظاهر شدن ضایعات پوستی می‌توان متوجه نوع بیماری ناخن شد که با درمان آن بیماری‌های پوستی ناخن هم اصلاح می‌شود اما شایع‌ترین عامل آن ضعف بافت پروتئین ناخن است که به صورت ارثی در خانواده وجود دارد و تنها می‌توان با استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده و چرب‌کننده آنها را به طور نسبی درمان نمود. • به طور کلی بهتر است با استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده هر روز به ویژه در هوای سرد و خشک، ناخن‌ها را مرطوب کنید. • اجازه ندهید ناخن‌ها بیش از حد بلند شوند. *********************************
می پسندم 0 11 سال پیش
شادی ثیابی شادی ثیابی با تشکر از پاسخ های دوستان
می پسندم 0 11 سال پیش
گلی ناز * گلی ناز * برای داشتن ناخن‌های محکم و سالم کافی است چند قانون ساده را رعایت کنید: • هرگز ناخن و ریشه ناخن‌تان را نجوید و ناخن را از ریشه نگیرید. • در صورتی که دستان‌تان با آب زیاد تماس دارد، برای جلوگیری از آسیب رسیدن به ناخن و نرم شدن آنها از دستکش استفاده کنید. • برای شستن دست‌ها از آب سرد یا ولرم به جای آب گرم استفاده کنید. • بعد از حمام رفتن اقدام به گرفتن ناخن‌هایتان کنید. • استفاده بیش از حد از لاک سبب خشک و شکننده شدن ناخن‌ها می‌شود. لاک موجب می‌شود که سوراخ‌های سطح ناخن بسته شوند و کمبود اکسیژن پیدا کنند بنابراین استفاده نکردن از لاک در طولانی‌مدت می‌تواند همراه با رعایت بقیه اصول گفته شده باعث بهتر شدن وضعیت ناخن شود. پس تنها در شرایط خاص لاک بزنید، ضمنا از لاک‌پاک‌کن‌هایی که پایه آستون ندارند، استفاده کنید. • گاهی دلیل شکننده بودن ناخن‌ها کمبود ویتامین A، B و E، آهن و کلسیم است که توسط پزشک این کمبود کشف شده و با تجویز مصرف ویتامین‌ها در صورت صلاحدید سبب محکم شدن ناخن‌ها می‌شود. • بسیاری از بیماری‌های پوستی هستند که خود را با شکنندگی ناخن نشان می‌دهند. گاهی از ظاهر ناخن نمی‌توان به ماهیت بیماری پی برد. پس از ظاهر شدن ضایعات پوستی می‌توان متوجه نوع بیماری ناخن شد که با درمان آن بیماری‌های پوستی ناخن هم اصلاح می‌شود اما شایع‌ترین عامل آن ضعف بافت پروتئین ناخن است که به صورت ارثی در خانواده وجود دارد و تنها می‌توان با استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده و چرب‌کننده آنها را به طور نسبی درمان نمود. • به طور کلی بهتر است با استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده هر روز به ویژه در هوای سرد و خشک، ناخن‌ها را مرطوب کنید. • اجازه ندهید ناخن‌ها بیش از حد بلند شوند.
می پسندم 0 11 سال پیش
امیر علی پاکنژاد امیر علی پاکنژاد نقل قول از معصومه لطفی جنس ناخن ها ارثی است درسته بعضی کارها موقتا اثر داره اما واقعا قبول کنید ثل جنس مو و رنگ چشم ارثیه *********************************
می پسندم 0 11 سال پیش
فراcd . فراcd . زینک مصرف کنید. درست میشه
می پسندم 1 11 سال پیش
1 2 3 4 5  ... 
دمپایی های افزای... چرا در برخی ماهی...

ارسال مطلب به هایپرکلابز

انتخاب كلوب :  
نوع مطلب :
ارسال مطلب