خوراک میگو با بادمجان- هایپرکلابز

شراره گلبان 10 سال پیش
خوراک میگو با بادمجان- هایپرکلابز هایپرکلابز :

مواد لازم:
میگوی پاک شده : واقعا وزنش رو نمی دونم...چیزی حدود 20 دونه متوسط بود..میشه چند گرم؟!
پیاز: 1 دونه متوسط
سیر: 2، 3 حبه له شده (کم و زیادش با خودتون)
بادمجون: 1 دونه متوسط بدون تخم یا دو تا قلمی
سیب زمینی: 1 دونه متوسط
گوجه: 1 دونه متوسط
نمک و فلفل و زرچوبه
زنجبیل: 1 ق مرباخوری
پودر تخم گشنیز: 1 قاشق مرباخوری
رب گوجه فرنگی: یکی 2 قاشق


طرز پخت:
تمیز کردن میگو توی خونه ما به عهده آقای همسر هست..من اصصصصلا طرفش نمی رم...می دونین که روده ش رو که یه رگ نازک پشت کمرش هست رو حتما باید بگیریم
بادمجونها رو مکعبی خرد کردم و نمک زدم و کنار گذاشتم تا تلخیش بره...سیب زمینی رو هم مکعبی خرد کردم. گوجه رو اینجوری فیله و بعد پوره کردم. سیب زمینی ها رو توی روغن تفت دادم..نه خیلی سرخ بشه ها..نرم بشه کافیه...بعد بادمجونها رو هم همینطور...البته من بادمجون سرخ کرده داشتم و دیگه این مرحله رو انجام ندادم..اما شما می تونین برای سرعت عمل..سیب زمینی و بادمجون رو با هم یه تفت بیست دقیقه ای بدین ...

پیاز رو هم خرد کردم و تفت دادم با روغن..زرچوبه زدم و بعد سیر له شده رو هم اضافه کردم و سیب زمینی، بادمجون، پوره گوجه و رب گوجه و ادویه ها رو هم ریختم و خوب هم زدم.چون سیب زمینی و بادمجون نیم پزه، یه استکان آب ریختم و میگوها رو هم اضافه کردم و هم زدم و گذاشتم آروم بپزه تا 10 دقیقه کافیه..بیشتر بمونه میگوها سفت می شنبه خاطر بچه ها نمی تونم ادویه زیاد استفاده کنم ولی اگه می شد، حتما پودر کاری هم می زدم و حسابی تندش می کردمآخر کار هم موقع سرو توی ظرف روش زرشک ریختم..می تونین آبلیمو بریزین روش

منبع :http://hanichef.blogfa.com
8 نفر این را می پسندند
مشاهده 0 دنبال کننده
در حال نمایش 5 دیدگاه از 5 دیدگاه
...... ...... ...... ...... اوفففففففففف
10 سال پیش
موج موج موج موج عالی بود
10 سال پیش
    عباد  محمدي عباد محمدي مــــمنونم
10 سال پیش
امير مهدی امير مهدی لايك.
10 سال پیش
.... .... .... .... غذاهای ک بادمجان داره بهترینهapplause
10 سال پیش
1 

ارسال مطلب به هایپرکلابز

انتخاب كلوب :  
نوع مطلب :
ارسال مطلب