طرز تهیه سوپ لذیذ سیب زمینی و باقالی- هایپرکلابز

ندا نظام ابادی 2 سال پیش
طرز تهیه سوپ لذیذ سیب زمینی و باقالی- هایپرکلابز هایپرکلابز :

مواد لازم برای سوپ سیب زمینی و باقالی :

روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری

پیاز قرمز (خرد شده): 1 عدد

سیر (ساطوری شده): 2 حبه

سیب زمینی (4 گوش خرد شده): 500 گرم

باقالی (دو لپه شده): 500 گرم

آب: 1 لیتر

قرص سوپ (طعم سبزیجات): 1 عدد

مقداری ماست و برگ نعنا برای تزیین


طرز تهیه سوپ سیب زمینی وباقالی :

روغن زیتون را در قابلمه گرم کرده، پیاز و سیر را تفت دهید. سیب زمینی را اضافه کرده و کمی تفت دهید. باقالی، آب و قرص سوپ خرد شده را نیز اضافه کرده، درپوش قابلمه را بسته و مواد را روی حرارت ملایم بپزید تا سیب زمینی و باقالی نرم شوند.

مقداری از سبزیجات پخته شده را با ملاقه از داخل سوپ درآورده و کنار بگذارید و بقیه ی سوپ را در مخلوط کن پوره کنید. سوپ را در قابلمه ی دیگری بریزید.

سبزیجات کنار گذاشته و مقداری نعنای خرد شده را اضافه کرده و سوپ را با احتیاط هم زده و گرم کنید. سوپ را در ظرف از پیش داغ شده ریخته، با ماست و برگ نعنا تزیین و نوش جان کنید.

منبع :http://hyperclubz.com

ارسال مطلب به هایپرکلابز

انتخاب كلوب :  
نوع مطلب :
ارسال مطلب

سایر مطالب از ندا نظام ابادی

طرز تهیه دسر رنگی مرنگ
طرز تهیه رولت ماکارانی و بادمجان
طرز تهیه سیب زمینی و تره فرنگی پنیری
طرزتهیه ماهی کبابی و پوره نخود فرنگی برای رژیمی ها
طرز تهیه دسر خوشمزه شاتوت و جو برای رژیمی ها
طرز تهیه فریتر پنیری گردو و لوبیا سبز
طرز تهیه اسپاگتی مغذی برای بچه ها با میگو
طرز تهیه دسر مجلسی ژلاتینی با پرتقال و توت فرنگی
طرز تهیه شیرینی نقلی با گردو مخصوص نوروز
طرز تهیه بیفتک رژیمی مرغ، غذایی ساده باطعمی عالی و خوشمزه
طرز تهیه دسر خامه ای پسته و بادام مخصوص نوروز
طرز تهیه شیرینی مخصوص آناناسی برای نوروز
طرز تهیه پای مانگوچیز با انبه و پنیر، باطعمی عالی و بی نظیر
طرز تهیه سالاد ایتالیایی مرغ با کنگر فرنگی
طرز تهیه دسر ژلاتینی به سبک چینی, دسری متفاوت و مجلسی
طرز تهیه کوکی شکلاتی کم کالری دبل چاکلت
طرز تهیه سالاد کلم بروکسل با طعم لیمو
طرز تهیه بیسکوئیت با طعم گریپ فروت , یک شیرینی ساده و خوش طعم
طرز تهیه خوراک رژیمی مرغ و سبزیجات
طرز تهیه کروکت سیب زمینی با گوشت مرغ , غذایی سالم و مقوی