افرادی که پیش زمینه دیابت دارند، روزه بگیرند- هایپرکلابز

افرادی که پیش زمینه دیابت دارند، روزه بگیرند- هایپرکلابز هایپرکلابز :

پژوهش های اخیر محققان موسسه قلب Intermountain یوتای آمریکا نشان می دهد که روزه باعث کاهش کلسترول خون در افرادی که زمینه دیابت دارند می شود.
به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از هلث، البته دراین گزارش تاکید شده است که هر اقدامی در مورد بیماران برای روزه گرفتن باید با تایید پزشک موردنظر آنها باشد.
طبق این گزارش سطح گلوکز خون برخی افراد بالاتر از حد نرمال است ولی این میزان به اندازه ای نیست که آنان را در گروه دیابت قرار دهد. به این افراد اصطلاحا “prediabetics” گفته می شود.
موقعیت این افراد بسیار حساس تر از بیماران دیابتی است‎؛ چراکه با تغییر شیوه زندگی و کاهش وزن به راحتی می توان پیش زمینه بیماری را از بین برد.
تحقیقات اخیر نشان می دهد که روزه باعث یک فرآیند بیولوژیکی در بدن می شود که نتیجه آن تبدیل کلسترول بد (LDL) به انرژی، در سلول های چربی است. به زبان ساده می توان گفت زمانی که بدن چندین ساعت در حالت ناشتا باشد، ناچار است که انرژی مورد نیاز را از منابع دیگر تامین کند و کلسترول، در دسترس ترین منبع برای تامین انرژی است.
در این تحقیق آمده است که اگر روزه در زمان های مشخص و به صورت دوره ای تکرار شود، اثربخشی آن به مراتب بیشتر است.
خواص درمانی روزه سال ها مورد مطالعه قرار گرفته است ولی این اولین باریست که اثرات فوق العاده آن بر افرادی که زمینه دیابت دارند بررسی می شود.
یکی از مهمترین مزایای روزه که سال ها قبل گزارش شده بود، کاهش خطر بیماری های عروق کرونر است.
نتایج این مطالعه در انجمن دیابت آمریکا در سانفرانسیسکو ارایه شده است.

منبع :http://www.irna.ir/fa/News/81220544/%D9%BE%D8%B2%D...

ارسال مطلب به هایپرکلابز

انتخاب كلوب :  
نوع مطلب :
ارسال مطلب

سایر مطالب از بهرام میرزائی بافتی

کلسترول؛ دشمن سرسخت جوانی
کاهش عوارض آلودگی هوا با لبنیات
مهار کبد چرب با تغییر رژیم غذائی
آنچه به نام سوسیس و کالباس می خوریم!
سیری کاذب و قند بالا دو ویژگی اصلی زولبیا و بامیه
پرخوابی در میانسالی به اندازه کم خوابی مضر است
مواد اولیه پخت زولبیا و بامیه باید مورد تایید وزارت بهداشت باشد
عامل اصلی سرطان کلیه شناخته شد
زیاده روی در تماشای تلویزیون احتمال مرگ زودرس را دو برابر می کند
نیم لیتر دود در یک پک قلیان
بیش از 40 ژن که تهاجم ملانوم را مشخص می کنند کشف شد
رفع تشنگی در ماه رمضان با نوشیدنی های سنتی
نخستین داروی ساخته شده از سیاه دانه
شیوه جدید مرمت دندان به جای پرکردن پوسیدگی
ام اس؛ بیماری که می توان با آن زندگی کرد(بخش2)
ام اس؛ بیماری که می توان با آن زندگی کرد(بخش1)
تنش سبب اختلال حافظه در پیری می شود
شست و شوی لنز با آب سبب عفونت و زخم قرنیه چشم می شود
کشف ژن جدید عامل پارکینسون
بیست و یکمین کنگره بین المللی بیماری های مغز و اعصاب آغاز به کار کرد