هایپرکلابز : شست فوتبال (Soccer Toe) یا شست چمن بازی (Turf Toe) در واقع رگبهرگشدگی نخستین مفصل متاکارپوفالانژیال (محل اتصال بند اول انگشت شست پا به استخوان کف پا) است.
علت دادن این نامها به این عارضه این است که این آسیبدیدگی در بازی بر روی چمن مصنوعی در میان بازیکنان فوتبال شایعتر است.
مجله چطورهای ورزشی
این رگ بهرگ شدگی هنگامی رخ میدهد در حین تغییرات ناگهانی در جهت دویدن، توپ پا (بخش نرم زیر مفصل شست پا) روی زمین ثابت میشود و پاشنه پا بیش از حد بالا میآید و انگشت شست بیش از حد به سمت بالا و عقب خم میشود.
این مفصل در شرایط عادی میتواند حدود ۸۰ درجه به بالا خم شود.
turf toe
اگر فشار بیش از حد باعث خم شدن بیش از حد این مفصل شود، کشیدگی شدید و پارگی رباطهای اطراف مفصل این عارضه را ایجاد میکند که با درد و تورم مفصل خود را نشان میدهد.
درد هنگام راه رفتن یا حرکت دادن شست آسیبدیده بدتر میشود.
اگر آسیب شدید نباشد با درمانهای موضعی، داروهای ضددرد و التهاب و استراحت بهبود پیدا میکند،
اما اگر آسیب شدید باشد ممکن است به آسیب غضروف مفصل یا دررفتگی منجر شود و نیاز به جراحی پیدا کند.
این آسیبدیدگی در ورزشکارانی که کفشهای سبک فوتبالی بسیار انعطافپذیر که امکان خم شدن زیاد پنجه پا را میدهند، بیشتر بروز میکند.